牛蒡粥
牛蒡粥口味鲜美,是由牛蒡米制成的粥。
制作方法
方法一
制作材料
主料:粳米60克,牛蒡根30克
调料:白砂糖30克
制作工艺
将牛蒡根(或牛蒡子打碎20克)煎汁,去渣取汁100毫升。
将粳米淘洗干净入锅,加水500毫升,先用旺火烧开,再转用文火熬煮成稀粥。
加入牛蒡根(或牛蒡子)汁,混匀,加糖调味即成。
方法二
原料
牛蒡根30克,(或牛蒡子打碎20克),粳米60克,白糖适量。
做法
1.牛蒡去皮,洗净,切块,泡入盐水中;胡萝卜洗净,去皮,切块;花(ju ruo)洗净,切块;山楂洗净备用。
2.所有材料放入锅中,加入5杯水煮开,转小火煮至熟软,再加盐调味即可。
做法三
材料
制作
先取牛蒡根研滤取汁100 克,再煮米做粥,临熟兑入牛蒡根汁即可。
做法四
1.牛蒡去除外皮洗净后切片;猪腱洗净,切条状备用。
2. 取一深锅,加12杯水,以大火煮开后放入洗净的米,转小火继续煮30分钟,加作法1的牛蒡一起煮20分钟,再加作法1的猪腱续煮10分钟,起锅前调味即可。
参考资料
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