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三丝汤

三丝汤是由生肉丝、生笋丝、熟鸡丝、冬菇丝、熟火腿丝等食材经过熬煮而制成的一道美食,制作方式多样,做法简单,含有多种维生素

做法

做法一

用料

详细步骤

做法二

用料

详细步骤

做法三

用料

详细步骤

做法四

用料

详细步骤

做法五

用料

详细步骤

营养

内含蛋白质42.3克,脂肪89.3克,碳水化合物10.1克,钙30.7毫克,磷123.8毫克,铁5.9毫克,维生素a 4.5国际单位,维生素B1 0.3毫克,维生素B2 0.7毫克,维生素c 5毫克,尼克酸5.2毫克,能产热173千卡。

参考资料


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