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向往的生活

向往的生活

《向往的生活》是由湖南卫视、浙江合心传媒联合推出的生活纪实类真人秀，由何炅、黄磊、彭昱畅、张子枫等人担任主要嘉宾，王征宇担任导演，鲁春子、王维莉等担任编剧。节目记录了何炅、黄磊等一起守拙归园田“蘑菇屋”，为观众带来一幅“自力更生，自给自足，温情待客，完美生态”的生活画面。

《向往的生活》第一季于2017年1月15日起每周日晚20:30在湖南卫视播出，2017年2月5日起移档至周日晚22:00播出，于2017年4月16日收官。第七季于于2023年4月28日起每周五晚22：00播出，于2023年7月28日收官。

该节目于第七季首期，宣布了《向往的生活》暂时告别，正式停办。

2017年12月8日，《向往的生活》荣获2017中国综艺峰会匠心盛典年度匠心品牌营销，导演王征宇荣获年度匠心导演。2020年9月19日，荣获第九届中国大学生电视节大学生赏析推荐作品。2021年1月18日，荣获2020抖音娱乐年度大赏抖音年度最受欢迎电视综艺奖。

节目历史

节目背景

自2013年湖南卫视由韩国引入版权的《爸爸去哪儿》综艺取得巨大成功以来，各大卫视纷纷推出自己的真人秀节目。2014年浙江卫视与韩国SBS联合制作推出的大型户外竞技真人秀节目《奔跑吧，兄弟》火爆荧屏，2015年东方卫视推出同类型综艺《极限挑战》同样获得不俗成绩。这些“现象级”娱乐节目的代表，都拥有一样的特点—快。紧张的情节设计、密集的笑点分布、对明星嘉宾进行“身”、“心”、“脑”的多重挑战，给观众带来快餐式的消费快感。而到了2017年，一股以追求“慢生活”的综艺清流闯入了人们的视线。

在社会加速的快节奏时代，“争分夺秒”“时间就是金钱”的概念迫使人们忙于生存而压力繁重、焦虑丛生。这个时候，人们开始对快节奏的生活产生厌倦，而向往山水田园的慢生活，此时“慢综艺——《向往的生活》”应运而生。

节目发展

2017年1月15日，《向往的生活》第一季开播，由何炅、黄磊、刘宪华担任常驻嘉宾。节目最高收视率达1.78%，最低收视率为1.15%，首播当天收视率达1.7%，节目平均收视率达1.49%。

2018年4月18日，《向往的生活》第二季发布会在浙江桐庐召开，除了第一期的固定嘉宾黄磊、何炅、刘宪华外，更有新成员彭昱畅登场。

2019年4月26日，《向往的生活》第三季开播，黄磊、何炅、彭昱畅尽数回归。刘宪华从此季退出，张子枫作为常驻嘉宾加入，此后一直到第四季，常驻嘉宾全员没有更改。

2021年4月23日，《向往的生活》第五季开播，张艺兴作为常驻嘉宾加入，开播4期，节目的播放量累计突破6.43亿。

2023年4月28日，《向往的生活》第七季开播，此季常驻嘉宾仅剩何炅、黄磊，张艺兴、彭昱畅、张子枫皆因档期冲突推出。在第一期节目中，黄磊和何炅宣布《向往的生活》自此季后暂停拍摄。2023年7月28日《向往的生活》第七季收官，至此《向往的生活》暂时画下句号。

节目内容

节目模式

《向往的生活》的模式为黄磊、何炅和刘宪华三个人在一个叫蘑菇屋的地方过日子，一日三餐都需要自给自足，而硬通货是玉蜀黍属和瓜子，玉米可以换肉，瓜子可以换啤酒。每期节目都会有客人光顾，三位蘑菇屋主人要想办法招待他们，并满足他们在吃方面的要求。

节目列表

第一季（农夫篇）

第二季（江南篇）

第三季（湘西篇）

第四季（彩云篇）

第五季（桃花源篇）

第六季（大海篇）

第七季(森林篇）

节目成员

节目制作

前期筹备

看起来内容简单的节目，合心传媒导演组在幕后做了大量工作。蘑菇屋的选址就几经波折，才达到了独立院落、半山腰且只有一条不宽的山路这些要求。另外，为了保证整个蘑菇屋和四周的农作物看起来丰盛，导演组提前半年在蘑菇屋旁边种植玉蜀黍属、西瓜、土豆等农作物，期望所有的绿色植物都以非常自然的状态存在，这也让导演组成了半个农业专家团队。

《向往的生活》总制片人王征宇说：“每一季《向往的生活》都在坚持一个本质，就是去发现、感受并且建设中国美好的乡村。我们每次选址都要到全中国去，寻找形形色色的新农村，感受人民的幸福生活。重要的不是节目给予这个地方什么，而是祖国每个地方都能给予我们新的感受。我们希望能将祖国各地的美好和幸福生活传递给观众。”

在嘉宾的选择上总制片人王征宇选择“去流量”，在刘宪华退出之后，有许多热门明星纷纷想要担任这档节目常驻嘉宾。按照一档综艺节目来说这是个很好的选择，毕竟热门明星可以自带流量。可总制片人王征宇却有所不同，他直接拒绝了他们，原因就只有一个，那就是他选择的嘉宾要和蘑菇屋的两位元老成员黄磊和何炅产生联系，并且同时性格还要符合这档慢综艺，这样节目才能看上去更加有趣和谐。

拍摄过程

在《向往的生活》中，每一期开头都会通过对于大自然美景画面集中展示，再配上自然界的声音和娓娓道来的旁白和文字，从而营造一种美好闲适的慢生活意境。为了与淡化矛盾冲突的节目内容保持一致，慢综艺的画面一般是和谐优美的。作为视听语言中一个重要表意要素，色彩的表达可以构成不同的叙事内涵。《向往的生活》里将颜色进行了淡化处理，大部分采用的清新淡雅的色调。节目第四季选取的拍摄地点是位于热带地区的西双版纳傣族自治州，大片绿色的热带植物，原木色的傣族建筑，古朴精致的傣陶制品，在色彩上呈现出和谐优美的画面效果，更贴近大自然。

就节目视觉效果来看，从蘑菇屋的院落、家具以及内部的装饰来看，都是以纯木色为主，呈现出简朴天然的风格。而为了强调情感化的叙事，突出节目“治愈化”的效果，画面色彩整体是以暖色调为主。另外，色彩与光的配合在节目中也实现了与主题一致。首先，光线可以奠定节目的总体基调和风格。

作为一档治愈系慢综艺，《向往的生活》呈现出的是一种温暖和谐的画面风格，因此节目采用的光线基调基本上以高调为主。高调光能够使得画面光线充足且柔和，能够营造出一种轻松、宁静的气氛。另外，光线还可以营造出美妙的意境。在节目中，一连串的空镜头给观众展现了一个世外桃源一般的风景，在许多早晨阳光下鲜花盛开的镜头中，光线便构成了一种明媚美好的诗意世界。

在景别的选取上，慢综艺运用到了远景、全景、中景、特写等多种镜头。远景一般用来展示开阔的自然环境。在《向往的生活》第四季中，就通过了延时镜头以及航拍镜头来构建远景。中景镜头在慢综艺中运用的是很多的，在《向往的生活》中就有许多的已经安置好了的固定镜头，比如在蘑菇屋中嘉宾之间的对话场景，或者嘉宾们在路上行走等等都是由中景镜头构成的画面。近景镜头也是节目中运用比较频繁的，通过近景镜头来展示嘉宾的面部神态，捕捉其表情变化，从而能够更生动地展开其心理活动的描写以及进行情感化的叙事,缩小观众与嘉宾之间的距离感。

《向往的生活》后期剪辑制作也是增强节目效果的重要手段之一。单一的画面配合表达情绪的字幕就会具有很强的感情色彩，特别的动画形式也将节目效果放大了许多。例如每当大家围坐在一起吃饭时，经常会运用在嘉宾身上勾画小翅膀等动画方式来具象食物的美味；在清晨时分，会运用俯拍的手法，给房屋设计伸懒腰的动画。这种侧面补充节目内容，运用拟人化手法增添节目趣味的后期制作，更多渲染了慢综艺节目所传递的积极向上、灵动鲜活的生活理想。

制作团队

以上信息来源为每期节目片尾：

幕后花絮

《向往的生活》第一季结束后，节目组耗时十几个小时，开车把节目里的羊、鸡、鸭全部从北京运到了杭州乡村一家农场寄养，小H则由节目执行导演张航希饲养。节目里动物的微博均由浙江合心传媒的不同工作人员运营，根据动物的性格和工作人员的性格作匹配，选择出最合适的人选。

《向往的生活第二季》的彩灯从第一季好动的小鸭子，成长为整天蛰伏在凉亭里一动不动的大鸭子，就好像一位思考人生的哲人。但节目组刚开始并没有把彩灯禁在凉亭上，而是把它放到院子里，让它随意走动。但小H却不停追着彩灯跑，以至于彩灯不得不飞到凉亭的柱子上躲清静。莫名其妙的，它就是爱在那儿呆着不动。节目组没有绑它，它脚上的绳子只是家养动物的标记。

由于《向往的生活第三季》蘑菇屋的选址地离最近的农贸市场，来回需要两小时车程，为节省做饭时间，与前两季不同，嘉宾不再频繁前往农贸市场，节目组也为蘑菇屋提供了保存食材的冰箱。因此该季嘉宾只去了三四次农贸市场，每次黄磊都会采购很多的常用食材。

《向往的生活第四季》的嘉宾提前四五个月就已经敲定了，其中仅周迅就沟通了一年多。但也有一些联系了两三年，该季仍没能对上档期的客人。一些客人因为所在地政策原因，无法按计划前往云南省；曾经受邀的电影剧组也因院线停摆，取消宣传计划；每年节目组都会邀请体育界的朋友，因出于安全考虑，他们2020年不被允许参加其他活动，最后节目减少了两天的录制。

《向往的生活第四季》节目一直以来都秉承着“助农扶农”的宗旨，节目组在了解到西双版纳傣族自治州当地农户受时局所困而遭遇产品滞销的难题后，马上开展了帮扶行动。而在第一次直播之后，节目组以开助农小店、每周进行公益直播等形式继续着助农行动。

《向往的生活第五季》中嘉宾第一次出海捕鱼，放了400米的网，就捕了三条；第二次出去，2000米的网，捕了四条。

节目特色

《向往的生活》给明星和嘉宾提出的要求只是：自己去田地里采摘，搭炉灶，利用农居里仅有的传统生活用品，过自给自足的生活。如果再有额外的需求则需要他们用相应的劳动来交换。美好的生活都是用双手劳动换来的，节目通过让嘉宾们回归生活本身，来讲述一些简单的朴实的道理，比如要珍惜一顿饭的价值，讲讲中国人的待客之道。

《向往的生活第三季》在策划、主题、场景、叙事等维度迭代升级，不仅呈现电视节目自然散发的娱乐休闲气息，展示美丽乡村的静好与恬淡，同时，为响应乡村振兴战略，将国情调研融入节目之中，为翁草发展出谋划策。更多地走出蘑菇屋，和更多的村民打交道、交朋友，为他们做力所能及的事情，对当地风土人情进行准确、真实且有乐趣的呈现，进而在体验中感悟生活、见证变迁、收获快乐、引发思考，唤起更多的人以行动的姿态，加入到美丽中国、乡村振兴的大计中来。

《向往的生活第四季》继续将“助农扶农”公益活动进行到底，也继续“展现乡村，助力乡村”的宗旨，传递人与人之间的温暖善意。节目中，节目组秉承四季以来延续的宗旨，在当地政府部门的支持下制定帮扶计划，决定首次将线上直播销售搬上电视综艺节目来帮助销售，首次开创了直播卖货登上综艺节目、帮助农户销售产品的新形式。与前三季只“围着锅台转”不同，这一季黄磊多次带客人到村里闲逛，也会去村民家看他们的生活状态。而西双版纳傣族自治州的民风非常淳朴善良，村民并不会因他们是明星而另眼相看，反而把他们当作新搬来的普通村民。

《向往的生活第五季》做了不小的改版，最大的变化是“蘑菇屋”的生活条件更加艰苦了，这让节目回归了自给自足的初心，变得更加原汁原味。节目中使用的仓库升级为“向往的图书馆”，满足当地居民的精神需求；在社交平台发起“向往的生活旧书回收计划”活动，循环利用社会资源，助力环保事业。

《向往的生活第六季》反映的是这片土地上独有的烟火气和人情味。季复一季，时间如同长长的藤蔓，伸展到蘑菇屋的角角落落，承载着家人们、朋友们乃至他们和小动物、大自然之间发生的或深或浅的故事。“我们不同着，我们生长着，我们绽放着，我们彼此疼爱也互相依赖，成为家人，彼此陪伴，聚在一起，就成为了我们向往的生活”，节目一次次触及观众内心的温柔，并一次次告诉观众：无论生活如何变迁，家人、陪伴、快乐对我们来说就像阳光、空气和水分，最是寻常却又最为珍贵。

《向往的生活第七季》第一次沿着一条两边都是杉树的小径，真正的走进大森林。蘑菇屋坐落在杭州长乐林场，嘉宾们回归生活本身，展现美丽乡村的静好与恬淡。从“林”开始，蘑菇屋的家人们深入探索人与自然和谐共生之路，真正地感受自然，共同见证新时代下的林下经济发展。

播出情况

播出平台

以上信息来源：

收视率

获得荣誉

节目评价

作品好评

《向往的生活》没有高强度的竞技环节和人物冲突，有的只是“采菊东篱下，悠然见南山”的恬淡，带给综艺节目一种新鲜的感觉，击中了都市观众的心。节目构建的是一个城市人向往的“农村乌托邦”场景，人们越渴望什么，这档节目就呈现给你什么，“当城市人被浮躁、快节奏以及雾霾弄得疲惫不堪的时候，《向往的生活》用一种清新的田园风光，向大家展示着农村生活前所未有的魅力，即使隔着屏幕，观众也仿佛能呼吸到田间地头那股久违的纯净空气。”三位主人公的人物设置令人印象深刻：黄磊像一家之主的爸爸，搭建灶台做饭，解答疑难问题；何炅像是妈妈，操持家务，温暖顾家；刘宪华则是调皮的儿子，活跃气氛。杨智帆认为，这是一个典型的一家人的生活场景，非常有代入感。（北京日报评）

《向往的生活》用食物传递温情，发现细小生活中的美好。这是一次全新的尝试，没有游戏，没有PK，因为生活本身就是最好的节目，它有意外，有惊喜，更有感动。不同客人来到蘑菇屋会产生不同的化学反应。节目力求表现出生活中最真实的的一面，其清新的风格、纯朴的自然环境、真实不做作的劳动场景、纯粹无心机的人物关系也引人感慨：“蘑菇屋空气新鲜、自然健康，真的好想远离城市的喧嚣，去过一次他们那样的生活…”节目中也一直在传达一种正能量——以劳动来换取食物，按劳所得。这更是《向往的生活》一大亮点，我们向往的生活不是不劳而获，而是要在劳动中陶冶情操，自力更生最重要。（网易评）

作品争议

2022年7月30日新浪网页发布消息，《向往的生活》节目组回应热搜争议后再度发声，否认内涵观众，“节目的愿景是希望能带去轻松和解压，治愈一周的劳累。前文并非内涵观众，反而是希望能保护真正在看节目的观众留住这份内心的获得，不要被一些网络上的不好风气所影响。我们不希望伤害任何人，也尊重并感恩一路陪伴的观众朋友。”

《向往的生活》节目组此前回应节目外热搜争议，“以这样的形式上热搜，是节目的悲哀，也是这届观众的悲哀。少有人在关注内容真正在传递什么，流言和八卦更能让无知的人兴奋。我是向往的生活，我真的非常讨厌用这样的方式上热搜。 ”