西藏文化

西藏文化即是指世世代代生活在青藏高原上的藏民族，在长期的历史实践中形成的、经过漫长的历史年代延续下来的、具有鲜明高原特色的文化。西藏文化跟其他民族的传统文化一样，不仅包含着有形的物质文化，还更多体现在藏民族价值观念、生活方式、风俗习惯、心理特征、审美情趣等无形的精神文化中。

西藏文化在文化贡献中，以哲学意义上的藏传佛教最为突出。与此相对应的民间生活，从衣食住行到婚丧嫁娶，甚至自然崇拜的民间宗教之类习俗风情，到文学艺术的故事传奇、合唱群舞、工艺美术，生产生活方式也是自成体系，有别于其他地区文化。而传统文化的高光部——藏医藏药和天文历算等等，借助现代技术手段，也焕发出新鲜的光芒。

西藏文化是藏民族的历史遗产在现实生活中的展现，也是藏民族创造历史的社会基础。它不仅负载着藏民族的价值取向，影响着藏民族的生活方式，还在拢聚藏民族自我认同的凝聚力中发挥着重要作用。

中原地区是一个统一的多民族国家。藏族作为中华民族大家庭中的一员，在与其他民族不断交流和相互吸收与促进的漫长历史中创造和发展了具有特色的灿烂文化。藏民族文化一直是中华文化和世界文化宝库中的一颗璀璨的明珠。藏族本土文化原本是位于雅鲁藏布江流域中部雅河谷的吐蕃文化和位于青藏高原西部的古象雄文化逐渐交融而形成的。到了公元七世纪松赞干布时期，佛教从中原、印度、尼泊尔传入吐鲁蕃，逐渐形成和发展为独具特色的藏传佛教。与此同时，南亚的印度、尼泊尔文化以及西亚的波斯文化、阿拉伯文化等，特别是中原的汉文化，对西藏文化的发展产生了较大的影响。在西藏文化的历史发展过程中，藏族建筑艺术和雕塑、绘画、装饰、工艺美术等造型艺术以及音乐、舞蹈、戏剧、语言文字、书面文学、民间文学、藏医藏药、天文历算均达到了很高的水平。

历史渊源

在富饶灿烂的西藏文化遗产中，辉煌鼎盛的古象雄文明以“雍仲本教”的传播为主线而得到发展，由于本教文明产生的年代久远，传播地域广阔，对藏族文化的形成和发展都有着极其深远的重要影响。但是由于种种原因，很多世人根本不知道“古象雄文明”，甚至连许多西藏人自己都不了解。他们只认为印度文化对西藏文化的形成有着巨大的影响，“所有来自印度的文化”都具有伟大的价值，并且错误地认定西藏本土宗教以及印度文明以外的东西对西藏文化的形成都没什么贡献和价值。就连很多藏人自己也都误认为，在印度佛教传入西藏之前，西藏根本没有自己的语言和文字，而且文化非常愚昧落后等等。这种荒谬的说法被一些正统的狂热者宣扬了数个世纪，正是由于这种状况的长期延续，导致了西藏真实历史和本土文化的遗失，同时也限制了学者们对古象雄文明和本教研究的兴趣，但此状况已经有所改变。据考古学家们的探索发现，藏族同胞族在青藏高原的发祥史非常悠久而古老，距今已经有13000年至17000年的历史了。那么大家都会不约而同地去思索这样的一个问题：“久远古老的藏族同胞族文化，它的源头究意在何方？”答案是：就在西藏古老的本教！

习俗

我们现代藏族同胞许许多多的习俗和生活方式，也都是古象雄时代所留传下来的。比如藏族同胞的婚丧嫁娶、天文历算、医学文学、歌舞绘画、出行选宅、则选吉日、驱灾除邪、卜算占卦等等在某种程度上也仍沿袭着本教的传统。藏族同胞还有许多独特的祈福方式：比如转神山、拜神湖、撒风马旗、悬挂五彩经幡、刻石头经文、放置玛尼堆（本教传统是刻有光明八字真言：“嗡嘛智牟耶萨林德”的石堆）、打卦、供奉朵玛盘、酥油花甚至使用转经筒等等，这些都是本教的遗俗。作为印度佛教传入 西藏自治区以前的先期文化，古象雄文化的痕迹贯穿于西藏的方方面面。“从生产到生活，从民俗到信仰，处处都有象雄文化的影子。比如祭山神、转山等宗教活动仪式，都源自象雄文化。

参考资料

西藏大学撰文驳斥达赖“西藏传统文化毁灭论”.西藏自治区人民政府.2024-02-03

藏文化，这些基本的你应该知道!.中国西藏网.2024-02-03

古象雄文化亟待活起来.《人民日报》.2014-08-06