1. 简单百科
  2. 豆角干饭

豆角干饭

豆角干饭是一款菜名,用豆角和米饭做成的。

主料

豆角(此次选用的是又一村农庄的绿蔬)1斤 大米1.5量杯

辅料

蒜7、8瓣 酱油3勺

盐少量 食用油少许

制作方法

1. 豆角切成1.5厘米左右的段,如果用豇豆做的话,可以切成2.5厘米左右的段

.

2. 切好的豆角,大概1斤多一些,豆角的量可以自己掌握,喜欢菜多的,就多放豆角,喜欢菜少的,就少放,均可。

1斤多的豆角,大概是1.5量杯的大米,这个配比大概是3-4个人的饭

.3. 炒豆角。锅烧热后,放少许食用油,放切好的蒜瓣,煸香,放豆角,加少许盐,酱油(可不放),炒至豆角变色(翠绿色)即可

忘记拍照了。

.

4. 将炒好的豆角平铺在电饭锅里

.

5. 将淘好的米放好水,全部倒入在电饭锅,豆角在下边米在上边。盖上盖子,开始焖饭吧。

注意:水量为焖米饭的用水量。

(用压力锅,掌握不好水量,这个水就放多了。。。汗啊~~~)

.

6. 在焖饭的期间,准备蒜汁

蒜末,酱油少许,盐,香油,饮用水,混合即可。

因为炒豆角放的盐少,所以蒜汁可以适量加盐。但是一定要依据个人口味哈。

.

7. OK了,成品出锅。因为我炒的豆角放酱油了,所以米饭看着有颜色,可以不放酱油,在最后用蒜汁来调色。

如果不喜欢酱油的吃货们,全程可以不用酱油。

参考资料

豆角肉干饭做法.豆角肉干饭的做法,豆角肉干饭怎么做好吃,豆角肉干饭的家..._好豆网.2016-12-12