性差异

性差异是指夫妻双方在性欲方面的显著差别，其中一方表现出较高的性需求，而另一方则相对较低。这种差异可能是由多种因素引起的，包括生理上的性激素差异以及社会心理层面的因素，如婚姻质量和成长环境。

影响因素

性差异的主要原因是性激素的影响，但婚姻质量、成长环境等因素也会影响个体的性欲表现。

性差异明显的夫妇容易出现性生活的不协调。为了改善这种情况，可以考虑以下建议：

1. 尝试激发伴侣的性欲，这可以通过各种方式实现，如营造浪漫氛围、增加身体接触等。

2. 保持灵活性，尊重伴侣的喜好。例如，如果伴侣更倾向于在特定时间段进行性活动，那么可以尝试调整自己的习惯以适应对方的需求。

3. 寻找其他的兴趣爱好，将过剩的能量投入其中，从而减少对性的过度依赖。

4. 理解并接受伴侣的性欲状态，不要将其视为个人价值的体现。性欲低下的原因可能是多样的，如年龄增长、荷尔蒙变化等，重要的是相互支持和关爱。

1. 不应完全依赖伴侣来激发性欲，而是学会自我刺激，增强自身的性感受力。

2. 注意捕捉自身易于产生性欲的时刻，这有助于提高性生活的频率和满意度。

3. 安排固定的性爱时间，这对于那些难以自发产生性欲的人来说尤其有效。