余时来
余时来，又名白马山，是湘中第一峰，位于隆回县西北部。
基本概述
白马山位于隆回县西北部，东邻大水田乡，西界溆浦县大华乡，横跨小沙江镇、麻塘山乡、洞口县的桐山乡、石柱乡，面积4万亩，有林地3.97万亩，生态公益林2.61万亩。白马山属雪峰山的中山地貌，最高峰顶山堂海拨1781米，最低海拨1300米，坡度在15°-35°之间，土壤以花岗石发育而成的山地黄棕壤为主，属中亚热带季风湿润气候区，年平均气温10.4℃，年降雨量1700毫米，年无霜期199天，年平均相对湿度83%。
气候简介
白马山属亚热带湿润气候区，气候垂直变化大。降雨量和气温都随海拔高度的变化而变化。年降雨量1200-140Omm,年平均温度9℃-12℃,全年日照时间1100小时左右，相对湿度75%以上，最高温度31℃,最低温度5℃,冬长夏短，经常云雾弥漫。
资源景色
本身价值巨大却藏匿深闺中，在峰顶远眺，数条山脉山势雄奇，魏源湖与木瓜山水库点缀其间，美不胜收。境内森林茂盛，物种多样，拥有森林蓄积12.8万立方米，据考察有木本植物55科，160余种，属国家保护的珍稀树种有银杏、南方红豆杉、柏乐树等12种，珍贵野生动物有、锦鸡属、红腹锦鸡、鸮形目、中国大鲵、尖吻蝮等二十余种。物产丰富，天然名贵药材数十种，是全国少有的金银花主产地之一，境内适合数十种中药材的种植。有白马山林场。白马山林区是天然生长的亚热带常绿阔叶林，珍稀植物较多，属国家重点保护的植物有36l种，其中荷叶铁线蕨、水杉、银杉、鹅掌楸等具有极高物种保护价值。国家一类保护植物有银杉、水杉、珙桐等；二类保护植物有荷叶铁线族、杜仲、银杏、鹅掌秋、水青树等；三类保护植物有楠木、帧南、穗花杉、银鹊树、七叶树、黄莲、厚朴、兰果杜鹊、天麻等；据初步调查本区有维管植物1200余种。已发现珍贵树银杉450余株，老、中、幼同堂，树龄最大的335年以上，最大的银杉高28m,胸径35.3cm。在450余株中，中、幼苗占三分之一，生长茂盛，开花结果的有48株。遍生中草药材，主产天麻、黄连、党参、三七、杜仲。遍生水果之王—猕猴桃。
白马山林区还有丰富的动物资源，有大型动物32种，有国家一级保护动物华南虎(曾经有)、云豹、黑叶猴、白头叶猴等；有二级保护动物小熊猫、灵猫科、林麂、水獭亚科等。有鸟类32余科130余种，有国家二级鸟纲红腹角雉、白冠长尾雉、鹰、鹃等。经常出没的有黑麂、豹、红嘴相思鸟、鸮形目、红腹锦鸡、猕猴、野猪、野兔等。
白马山群峰耸立，诸峰相映，苍翠环照，一年四季景色佳绝，具有极高的观赏价值。春天，山花烂漫，处处锦绣；夏天，烟云飘渺，翁郁清凉；秋天，层林尽染，姹紫嫣红；冬天,玉树银花，琼峰瑶壑。峰顶看云海有如置身海岛，银涛茫茫，看雪景一片净土，看日出景色瑰丽，看林海流绿溢翠，山水秀丽，令人心旷神贻，留恋往返。白马山主要风景名胜有：活化石银杉、万家灯火、山虎雄关、城门奇观、豹岩天险、黔蜀门屏、袁家飞瀑、高峡平湖、战斗遗址、喊鱼泉、黄鱼峡、鲁班岩峻、峡门洞天等。
黄泥河
黄泥河源于隆回县白马山，经洞口县桐山乡、山门镇、水东乡，于穿石山从左岸汇入平溪。
历史沿革
白马山是见证中国抗日胜利的英雄山。白马山麓及周边百余公里内，是抗日战争最后大会战湘西会战主战场。日寇在此十多个战地损兵折将20000余，白马山战役是见证中华民族八年抗日胜利的英雄山，是涤荡中华民族百年耻辱的中华脊梁之一。
白马山一带曾是北宋、元明清瑶民起义的根据地。这里周边地区的景点十分密集，有利于发挥旅游的集团效应。
山上有文物保护单位宝莲仙寺，祀陈友谅三个女儿（白马仙娘）。