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李珊珊

李珊珊

李珊珊，女，1992年2月22日出生于黄石市。中国国家女子体操队前队员。她的专长是平衡木，曾被誉为“平衡皇后”。

李珊跚4岁学习体操，6岁进省重点班训练。后来到了武汉体育学院体操队深造，经过三年多的培养和训练，李珊珊技术水平提高很快。2002年进入广东省队。2004年被选为国家集训队，2005年进入国家队。2007年9月，在斯图加特世界体操锦标赛上，李珊珊获得平衡木亚军，还与队友合作摘得了女团银牌。同年11月，在意大利体操大奖赛上，李珊珊在强项平衡木上，以16.050分的绝对优势夺冠，还在自由体操比赛中获得一枚银牌。2008年北京奥运会上，在体操团体赛平衡木项目中，李珊珊压轴出场，以难度系数为7.1的动作，为中国队斩下16.05分的高分。最终中国体操队获得总分188.900分的好成绩，获得金牌，这也是中国队首次夺得奥运会体操女团的金牌。2009年12月，李珊珊正式退役。

退役后，李珊珊2010年进入中央财经大学学习体育经济与管理学，并在2016年获得澳门科技大学传播学硕士学位。此外她还创办了启航运动馆，出版了自传《我是我的平衡女王》。

人物经历

早年经历

李珊珊幼年时，她的父母偶然机会看到黄石市同乡程菲在运动会上的精彩表现，下决心把女儿送上了学习体操的路。1996年，只有4岁的李珊珊开始在业余体校学习，6岁进专业队重点班，1999年到武汉体育学院继续训练。

李珊珊的天生条件并不是很好，身体发育较慢，手又偏小，这使得她在高低杠、自由体操两个项目上没有优势，3年后，当同时入队的队友纷纷走进各省市队时，李珊珊却先后3次被湖北、浙江省、广西壮族自治区三队退了回来。李珊珊小时候家庭经济状况较差，2001年，父母先后下岗后，两人一起到餐馆打工给女儿攒学费。为了能让李珊珊坚持下去，武汉体院的教练组决定资助她继续在体院练习。同时又根据李珊珊自身的优势和特点，选择了平衡木作为她未来发展的突破口。赵汉华等教练对珊珊进行了大量针对性训练，她的体操生涯自此出现转机。在2002年全国大集训后，她以出色的平衡木成绩被广东队选中，从此才成为了专业的体操运动员。

运动生涯

2002年进入广东省队后，李珊珊的技术水平提高很快。2004年珊珊被选为国家集训队，2005年进入国家体操队。2006年，李珊珊在全国体操锦标赛女子平衡木项目上斩获自己的第一个全国冠军。

2007年5月，在全国体操冠军赛上，李珊珊不光夺取女子全能的铜牌，还在平衡木上力压群芳勇夺金牌。同时在自由操项目上，她更是战胜了世锦赛冠军程菲，和上海的张馨并列冠军。同年9月，李珊珊第一次出国比赛，征战斯图加特世界体操锦标赛，预赛中她以16.325分排名第一，决赛时不慎掉木，最后以15.900分和罗马尼亚选手尼斯托并列亚军。中国女子体操队获团体比赛银牌。11月3日，在意大利体操大奖赛上，李珊珊在强项平衡木上实力超群，以16.050分的绝对优势夺冠，比获得第二名的罗马尼亚选手尼斯特高了0.650分。李珊珊还在自由体操比赛中获得一枚银牌。

2008年4月13日，李珊珊在科特布斯举行的体操世界杯德国站平衡木决赛中，以15.325分的成绩夺得亚军。6月11日，在体操世界杯西班牙站中，李珊珊以较大优势夺得女子平衡木和自由操比赛两个项目的冠军，成为本站比赛中唯一的双冠王。2008年7月，中国女子体操队公布了参加北京奥运会的六人名单，07年世锦赛平衡木亚军得主李珊珊最终作为第五人入选。

2008年8月13日，在北京奥运会体操比赛环节，顺利通过预赛阶段后，李珊珊和她的队友们站在了北京奥运会体操女团的决赛赛场上。此次出战团体赛的六名中国队员，除了队长程菲外，其他5名队员都是第一次参加奥运会这样的世界大赛，紧张程度不言而喻。在体操团体赛平衡木项目中，李珊珊压轴出场，她顶住压力，以难度系数为7.1的动作，为中国队斩下16.05分的高分。最终中国体操队获得总分188.900分的好成绩，以领先第二名美国队 2.375分的优势获得金牌，这也是中国队首次夺得奥运会体操女团的金牌。　李珊珊在平衡木项目上拿下最高分，为中国队最终夺金立下汗马功劳。年仅16岁的李珊珊被誉为“平衡皇后”。8月19日，李珊珊再一次踏上赛场，但“平衡皇后”却在这场比赛中失去魔力，她在比赛中出现重大失误，脚部不慎挂在木上，最终只得到15.30分，排名第六。这唯一一次奥运会之旅，让李珊珊品尝到成功与遗憾的多重感觉。

2008年12月15日，在西班牙首都马德里进行的2008国际体操联合会体操世界杯总决赛女子平衡木决赛中，李珊珊以15.150分的成绩获得季军。

2009年5月17日，在2009年山东全运会中，李珊珊在平衡木项目中以15.050分夺得亚军。同年9月17日，代表广东队出战的李珊珊在中华人民共和国全国运动会女团决赛中与杨伊琳等人一并获得银牌。

2009年12月，李珊珊正式退役，结束了自己13年的体操生涯。

退役生活

李珊珊退役后，首先选择了学习充电。2010年8月29日，李珊珊正式成为中央财经大学学生，进入体育经济与管理学专业学习。2010年11月3日，第16届亚运会火炬来到广东省省内第19站——江门市开始传递。江门籍体操奥运冠军李珊珊作为第一棒火炬手起跑。2011年6月，李珊珊在中央财经大学读书期间，发表了自己的自传体图书《我是我的平衡女王》。李珊珊也成了中国第一个出书的90后运动员。2014年中央财经大学本科毕业后，李珊珊进入澳门科技大学深造，攻读传播学硕士学位。2016年7月，李珊珊硕士毕业

2016年8月，李珊珊带着梦想再启航，回老家黄石市创业，开办快乐体操启航运动馆。运动馆启动仪式发布会上，2008年奥运会女子体操团体冠军成员程菲、李珊珊、邓琳琳、江钰源、杨伊琳5人全体出席，这也是5位奥运冠军成员自2008年北京奥运会之后首次聚首并同台亮相。

2017年，李珊珊入职中国银行澳门分行,从事品牌宣传管理工作。2018年1月，曾为中国银行澳门分行发行的新款熊猫卡代言。

获得荣誉

个人荣誉

团体荣誉

个人作品

生涯数据

社会活动

2014年，李珊珊受邀到澳门科技大学担任澳门科技大学人文艺术学院传播周活动 “与奥运冠军面对面——做自己的冠军”的演讲嘉宾。

2018年11月18日，参加北京星能公益基金会“伤病残运动员扶助计划”安徽行，看望原体操运动员王慧等人。晚上，参加湖北体操60周年暨仙桃市体操之夜颁奖晚会，与三十余位湖北籍世界冠军、奥运冠军及特邀体坛名人一起共话湖北体操发展大计。

2020年12月，李珊珊参加广东体博会，鼓励体操小将不断成长、为国争光。

人物评价

李珊珊，平衡木技术出色的她被誉为“平衡皇后”。“平衡”的心态和能力，不仅是她在赛场上摘金夺银的利器，更是她在生活中闯荡天地的法宝。（广东省体育局评）

李珊珊的长处是训练刻苦，脑子聪明，悟性好，技术水平提高快。（教练赵汉华评）

李珊珊在北京奥运会平衡木上拿下最高分，为中国队最终夺金立下汗马功劳。年仅16岁的李珊珊被誉为“平衡皇后”。（凤凰网评）

趣闻逸事

黄石体校时期的小不点

李珊珊开始练体操的时候挺有意思，她跟别的小朋友不一样，别人都是父母给送到体校的，她不是，她是自己找去的。第一天到体操房的小珊珊一点也不认生，教练姚菊英让她跟着姐姐们，她就特别自然地跟着前面的小姐姐们，就像小大人一样，特别可爱，一堂课还真让她给跟下来了。

　　虽然第一堂课上完了，但李珊珊没有父母陪着，也没人知道她是谁，姚菊英就顺着表扬了一句：“今天练得不错，明天接着来啊。”结果第二天珊珊真的又自己去了，还跟姚菊英教练打招呼：“老师，我又来了！”这个与众不同的小女孩儿给姚教练留下很深的印象。

武汉体院时期的艰苦训练

当初李珊珊在武汉体院训练时比较艰苦。2001年李珊珊的父母先后下岗，当时她就跟教练说了一句话，“赵老师，我不能再练体操了。”后来两个教练用资助和鼓励延续了这个女孩的体操梦，她比以前更加刻苦努力。李珊珊和其他孩子不太一样，她发育比较晚，所以在同龄孩子里她看起来总显得小一号，2002年教练带她去北京比赛，她身高就1米2，平衡木也1米2高，她站在地上时就和平衡木一般高。

　　平日，人们看体操比赛最欣赏的除了运动员精湛的技术，还有他们灿烂的笑容。然而，老天偏偏和这个叫李珊珊的小女孩开了个玩笑——她的牙齿长得很不好，最初上场比赛的时候，教练就让她尽量抿着嘴笑，当然这不是长久之计，毕竟等她的技术练好了还可能代表中国出去比赛，所以2003年他们家里人、武汉体院和她所在的地方队各出了部分钱，帮她矫正了牙齿，李珊珊的脸上终于有了灿烂的笑容。