梁娜
梁娜，1996年7月27日出生于黑龙江省哈尔滨市，前摔跤运动员，现为综合格斗职业选手。
八岁时，因为顽皮，梁娜被父母送到武校练习了将近2年时间，后被父母接回家上学。2008年，体校来学校招生练习摔跤。梁娜主动报名，最开始她入选的是哈尔滨摔跤队，2009年，她进入黑龙江省摔跤队练习自由跤。
2016年，从摔跤场退役后的梁娜加入龙云综合格斗俱乐部，转行练习格斗。同年，她开始参加国内的MMA比赛。2017年，梁娜成功签约美国第二大综合格斗赛事——Bellator。2018年，梁娜夺得武林笼中对女子蝇量级金腰带，这是她综合格斗生涯的第一条金腰带。同年，在MMA亚洲锦标赛61公斤级比赛中，梁娜再次夺冠。
2021年，梁娜正式签约终极格斗冠军赛。迄今，梁娜在UFC比赛中共赛2场，一场被TKO（技术性击倒），一场被KO，未尝胜绩。
人物经历
早年经历
1996年7月27日，梁娜出生于黑龙江省哈尔滨市。小时候，梁娜非常顽皮，3岁敢玩蛇，7岁和爸爸一起骑摩托车，和男同学打赌比谁更胆大。因此，8岁的时候，她被家人送去了武校。不过，因为年纪太小，生活还不能完全自理，在武校待了近两年时间后，梁娜被家人接回家上学。
2008年，体校来学校招生练摔跤，生性顽皮的梁娜按捺不住，主动报了名。2008年8月8日，北京奥运会在万众瞩目中开幕，也是从这一天起，梁娜正式开始练习摔跤。最初，梁娜加入的是哈尔滨市摔跤队，2009年，12岁的她进入到黑龙江省摔跤队练习自由跤，这一练就是将近7年时间。
职业生涯
转行格斗
2016年，从摔跤场退役的梁娜，在师兄的介绍下，加入龙云综合格斗俱乐部，正式开始转行格斗。得益于多年练习摔跤的基础，梁娜的学习和成长速度非常快。2016年，梁娜开始参加国内的MMA比赛。首战第一回合，梁娜就将对手降服。接下来一系列赛事中，梁娜连续在首回合中战胜对手并创造了职业战绩13场不败的成绩。尤其是2017年4月武林笼中对个人第七场比赛中，梁娜在第一局第38秒就利用十字固降服对手。
也是在这一年，梁娜成功签约Bellator（美国第二大影响力的综合格斗赛事），成为中国签约该赛事的第一人。不过，减重、时差以及饮食不适应等多种原因，在美国的Bellator赛事中，梁娜没有完全发挥出自己的实力，最终输给了巴西选手朱莉安娜。
意识到自己体力不足的问题，2018年，梁娜回到国内，继续开始征战MMA赛事并不断提升自己的技战术水平。这年一月，她战胜“超人妈妈”苗婕，夺得武林笼中对女子蝇量级金腰带，这是她综合格斗生涯的第一条金腰带。同年，在MMA亚洲锦标赛61公斤级比赛中，梁娜再接再厉夺得冠军，拿下职业生涯第二条极具分量的金腰带。
签约UFC
2021年1月，在近一年半未打比赛之后，梁娜来到位于上海市的UFC精英训练中心，并同UFC完成正式签约。值得一提的是，在UFC精英训练中心联合测试中，梁娜展现出了惊人的天赋。在摔柔测试中，她的进攻评分比同期女选手高出近一倍，防守评分也拉开三分之一的差距。而在测试全身力量的中位拉测试中，她的成绩是4000艾萨克·牛顿，这一数据甚至远超男子次中量级组别平均成绩2985牛顿一大截。
2021年4月25日，梁娜在UFC261中迎来签约UFC后的首秀，对手是巴西人艾丽安·卡内罗希。比赛的开局阶段，梁娜表现非常强势，不断跟卡内罗希打起地面战，并屡屡利用出色的摔柔技术把对手按在地面连续猛攻。不过卡内罗希的力量非常强，并未让梁娜占到绝对优势。比赛进入第二回合，因为开局猛攻导致体能消耗过大，且教练团队并未跟随梁娜一起到比赛现场，让梁娜在战术上失去变化，因此，在卡内罗希凶猛的砸拳进攻下，梁娜最终被TKO，首秀失利。
2022年6月，在首秀告负后14个月，梁娜在新加坡迎来了终极格斗冠军赛的第二场比赛，对手是来自阿根廷的37岁老将席尔瓦那·戈麦斯·华雷斯。虽然经过一年多时间的沉淀，梁娜在摔跤、柔术和站立技术上有了明显提升，但面对橄榄球运动员出身，体格强壮，爆发力十足的华雷斯，梁娜遭遇KO，再次失利。
北京时间2023年3月25日，梁娜将在UFC第三场比赛中迎战美国34岁老将布罗根·沃克。因为此前两场比赛，一场被TKO，一场被KO，所以如果这场比赛梁娜如果还不能拿下胜利，她可能会面临被终极格斗冠军赛除名的危险。
获得荣誉
资料来源于（数据截至2023年2月28日）：
生涯数据
资料来源于（数据截至2023年2月28日）：
人物评价
技术特点
“梁娜地面技术丰富，体能蕴含的力量简直不可思议。无论是摔柔测试还是全身力量的中位拉测试，她的各项指标都堪比优秀的男子选手，在女子全收中更是遥遥领先”。——UFC终极格斗冠军赛官方账号
外界评价
“第一眼看她，俨然是一个柔柔弱弱的邻家小妹妹。但换上装后，有点不好惹...”——《新晚报》
“梁娜在哈尔滨市长大，身上带着东北人特有的爽朗，喜欢自拍、爱美食，尤其喜欢东北菜，聊起天来笑个不停，但她身上还有另外一面——酷爱战斗”。——UFC终极格斗冠军赛官方账号
场外生活
母亲的愿望
梁娜18岁那年，母亲病逝。当时她母亲在QQ里留下的最后一条信息是——“希望我的女儿可以走出亚洲，走向全世界”。七年摔跤生涯，梁娜未能实现这个目标，但当她在2021年1月签约UFC，并于当年四月前往美国参加UFC的首秀时，她实现了母亲当初的期待。
日常生活
与其他“95后”女孩不同，梁娜平时打扮多是运动休闲类衣服，只穿过一次裙子。此外，梁娜不追星，空闲的时候喜欢读书、看漫画，最爱看的电影是《摔跤吧！爸爸》和《金刚：骷髅岛》等。在饮食方面，小龙虾是梁娜的最爱，她一个人能吃3个人的量，不过因为是职业格斗选手的缘故，她只能偶尔放肆一下。
趣闻
外号“龙女”
梁娜打小就是个“疯丫头”，3岁敢玩蛇，7岁和爸爸一起骑摩托车，曾在夏天下河玩水，一天弄湿8件衣服，差点把妈妈气死。也曾在冬天和一群男同学打赌谁胆大，从3米高的大桥上往雪壳里跳，谁要是不敢，就会被她一脚蹬下去。2016年，经师兄的介绍，从摔跤队退役的梁娜转行格斗，并加入了龙云综合格斗俱乐部，作为俱乐部唯一的一名女生，梁娜享受到众星捧月般的待遇，加上她不服输、能吃苦，和男格斗选手一同训练的毅力，“龙女”的外号便流传开来。
偶像
和张伟丽一样，梁娜也将“十字固女王”隆达·罗西视作偶像，但跟散打转型综合格斗的张伟丽不同，梁娜从小练习摔跤，转型综合格斗后成为了与罗西一样以地面为主的综合格斗女子拳手。
参考资料
职业生涯13场不败，哈尔滨邻家女孩的格斗人生.百家号.2023-03-15
Liang Na.espn.2023-03-15
中国“龙女”再战八角笼，能否触底反弹？.百家号.2023-03-15
挥着翅膀的战斗女孩，梁娜迎来UFC首秀!.腾讯网.2023-03-15
“龙女”梁娜UFC首秀失利，开局强势奈何对手太壮太老道.百家号.2023-03-15
“关铁笼子里”职业打架的哈尔滨小姑娘，服!亚洲第一人!.手机凤凰网.2023-03-15
UFC中国军团再添新人，男女各一名将签约.百家号.2023-03-15
梁娜专访：从小就特别淘，因练摔跤而结缘综合格斗.哔哩哔哩弹幕网.2023-03-15
吴泽与MMA高手过招，梁娜对战K1冠军，双重十字固对手在劫难逃!.微信公众平台.2023-03-15
“龙女”梁娜:我的目标只有一个字——赢!.腾讯网.2023-03-15