木藤亚也
15岁时身患不治之症（脊髓小脑萎缩症），25岁去世，女孩木藤亚也的故事，在日本感动了成千上万人。10年，和病魔抗争的10年；一个女孩最美好、最青春的10年。亚也用自己的方式记录着生活的美好，生命的宝贵。在25岁时平静地离开了这个世界。然而，亚也的日记被日本幻冬舍整理出版，一时间在日本引起巨大反响，销售量突破180万部。给无数人带去了生活的勇气和动力。
简概
木藤亚也（きとうあや）1962年7月19日—1988年5月23日，60年代初期出生于日本的文化重镇名古屋市，一名很普通的初三学生，然而，一名这么普通和平凡的女孩子，却是一位让千万人，甚至连全亚洲都感动的生命少女！她的代表作《一公升的眼泪》不但让千千万万的人感动流泪，更加令千千万万的人重新找到了生存的希望，重新思考“生存”这个问题，以及思考自己的生存意义和价值！让更多的人为生存而努力
一生
木藤亚也——短暂而辉煌的一生
木藤亚也，一名很普通的日本少女，本来和其它的女孩子一样，对未来充满希望和憧憬，希望谈一场甜蜜的恋爱，希望回报父母的恩情，希望可以自由自在地奔跑。亚也所希望做的这些事情都只不过是每一个普通人都想做的事情，很过分吗？但是，在亚也15岁的时候，命运之神却和她开了一个极其残忍的玩笑，亚也竟然患上了一种罕见的绝症——脊髓小脑萎缩症
亚也很清楚明白，这种病会为她的今后人生作出如何翻天覆地的变化；别人能够自由自在地走路和奔跑，自己却只能依靠轮椅移动，甚至终有一天会瘫痪在床；别人能够自由自在地说话，自己却可能连谈吐都不清楚；坐立，进食，甚至只是拿起一件物件，作为人类最基本，最平凡的行为，在亚也身上全部都成为了不可能实现的幸福。就算清楚明白自己今后的身体会变得如此没用，就算清楚明白自己的未来都已经全部化为泡影，亚也却仍然怀着对未来的微小憧憬，毅然升入高中继续学业，她只是想从自己喜欢的学校毕业，只是想永远跟朋友在一起，但是病魔却依然没有放过她，随着病情的日益加重，亚也为了不想再增加家人和朋友的麻烦，最终含泪忍痛告别了东高，转至冈崎养护学校。
但是，难能可贵的是，在经历了悲伤和痛苦，以及在其妈妈木藤潮香女士的伟大母爱支持下，亚也奇迹般地振作起来，并且在知道自己得病的那一天开始就写日记，把自己的抗病心情，对未来生命的渴望，生命的美好全部都记录下来，她没有怨恨过任何人，没有怨恨父母给予的这个不争气的身体，更加没有怨恨命运之神为什么对自己那么残忍，她只知道自己想生存下去，抱着自己那单纯而执著的信念和对生命的坚持和渴望，一次又一次地向病魔发起进攻。就算其后受到现实中多少的伤害和残酷打击，都没有令亚也的希望之火熄灭，就像亚也所说的：“我不能活动，也没有办法帮助任何人，但是我想生存下去！”亚也没有办法回报所有爱她的人给予她的帮助，她的心中永远充满着无言的感激，她能回报的只有她那最坚强，最漂亮的微笑。
为了可以回报这个美好的世界，亚也在离开世界前不久，要求死后可以捐献遗体，希望可以找出恶疾的发病原因，她不想这种病再毁灭更多人的人生，所以愿意把自己的身体献出来作为医学的治疗和研究之用，这也是作为亚也唯一可以报答大家恩情和为全世界人着想的做法。
到了最后，亚也也没有能战胜病魔，在坚持了10年后，亚也终于在1988年5月23日凌晨零点55分，她25岁零10个月的时候，在无意识的状态下，在医院里静静地停止了呼吸，结束了自己短暂和“不幸”的一生。
在鲜花的包围下，木藤亚也——25岁永世长眠
名言
这虽然是我自己做出的决定，但在经历这个过程之前，我至少需要流过一公升的眼泪，而且自此之后可能还需要更多更多。
把手放在胸口，感觉到扑通扑通的声音。心脏还在跳动，好开心。我……还活着
虽然会被无心的眼光刺伤，但也会有温暖的目光
我不能活动，可是我想活着……
摔倒了又有什么关系，反正可以重新站起来，摔倒的同时仰望天空，蓝蓝的天空今天也是广阔无边的微笑着。
我到底是为何而生存?
病魔，为什么会选择我？
我要保持平常心态，向前进。
人人都有优点和缺陷，彼此截长补短才能在这社会中生活，周而复始。
从猩猩进化成人类，需要经过一段很漫长的时光，但想不到退化却是如此迅速……
总有一天光明会来临，枯树也会发芽……所以要怀着希望去开拓未来，站起来，加油，加油呀！
只要还有能做的事，我就不能死。
我要继续坚强下去。为了爸爸妈妈，为了我自己，为了所有人，我决心对漫长的人生充满希望，从今以后更加努力地活下去！
这个世界，需要个性坚强的人存在。
生命价值
为什么一个这么普通的少女，竟然可以让这么多人感动？竟然可以创造一个生命的奇迹？曾经有多少人对这个世界失望？对生命失望？认为活在这个世界上没有意义？但是因为亚也，我们每一个人都应该好好想想，生存的意义到底是什么？我们都应该在亚也小姐的身上得到更多生存的力量，亚也小姐的每一句说话，没有什么华丽的辞藻，有的只是温暖的文字，她说的都是作为人最基本的生存意义和幸福的定义，我们能够每天快乐地做着自己喜欢做的事情，自由自在地奔跑，走路，这难道不是作为人最大的幸福吗？就是因为亚也，我们才知道，能活着，竟然是这么幸福的一件事
生命的意义是什么？木藤亚也小姐会给大家一个最准确的回答。
亚也的生命日记，被她的妈妈木藤潮香女士重新整理，由名古屋市出版社于1986年（亚也去世前两年）出版，销售量达到了26万本！2004年10月，日本新锐导演冈村力把这位生命少女的故事搬上大银幕，立刻引起了日本全国上下的巨大关注，木藤亚也这个光辉的名字被打入了每个人的心中，剧中的亚也扮演者大西麻惠把这位坚强少女扮演得惟妙惟肖；2005年4月5日，幻冬社也出版了《生命的障碍———一公升的眼泪之母亲手记》。4月17日，《一公升的眼泪》最终版终于登场，销量更加突破了210万本！2005年10月，TV版的《一公升的眼泪》播出，剧中的亚也扮演者泽尻英龙华再一次把木藤亚也的想法传播给每一个人。而且，亚也的影响力不仅仅在日本，她的生命日记在台湾6万本2小时内被抢购一空！更加在远到欧洲创下了1千1百万的销售记录！2006年9月，该生命日记的中文版本，由吉林文史出版社出版，正式与中国读者见面。
一生目录
14岁——我的家人玛丽死了，我的家人
15岁——忍受病魔初兆，看病，悔悟，发烧，个性，志愿，毕业，公立入学考试，出发，妈妈的一句话，住院
16岁——苦恼地开始住院生活，研究，第二学期，不祥的十三号，关于将来，朋友，苦恼，我的诊断，空白的两个小时(在点心店等待的时间)，不想长大，决定，革命，整理心情，离别，反省，实话，购物，轮椅，残障伙伴，转学=寄宿生活，苦闷，所谓了解残障人士
17岁——已无法歌唱 暑假——回家，跌倒，自言自语，秋天的节日，年终，眼珠突出、语言障碍，欲求不满，我的饮食，三月，高中三年级，毕业旅行，将来
18岁——真相大白最后的暑假，第二次住院——名古屋市保健卫生大学医院，训练，毕业，居家，第三次住院，镜子，失窃，宣告
19岁——或许已经无药可救 孤独，爱，晚秋，残酷，同学会，车祸，妈妈，我不能走路了，界限
20岁——不愿输给病魔 在厕所里跌倒，寻找医院，住院，聘请看护，拼命活过现在，谢、谢……
21岁——生命的极限致持续与病魔抗争的亚也，关于亚也 山本子，后记母亲木藤潮香，追记
参考资料
木藤亚也.豆瓣读书.2023-11-17