任道逊

任道逊（1422-1503），原名任克诚，字克诚，晚号坦然居士，别号八一道人，出生于瑞安市。他是明代著名的人物，以其深厚的文学艺术修养和清正廉洁的官场形象而闻名。任道逊不仅在书法和绘画领域有着卓越的成就，还留下了丰富的文学遗产，包括《太极心性图说》、《云山樵语》和《归田百咏》等作品。

人物经历

任道逊自幼展现出非凡的艺术天赋，七岁时便能赋诗作词，书写直径达数尺的大字。12岁时，他因才华横溢被推荐为国子监生，并在李忱皇帝面前展示了出色的书法技巧。此后，他在文华殿接受深造，并最终成为朝廷中最年轻的国子监生之一。任道逊曾担任顺天府丞照磨，后来晋升为太常少卿，直至太常寺卿。他在官场上以清廉著称，任职期间从未贪污受贿罪，因此家中财产极为有限。退休后，他回到家乡，与当地官员共同组织了清乐会，享受着诗歌和音乐的乐趣。任道逊的妻子孙梅花同样享有高龄，两人共度了一生。任道逊去世时享年82岁，留下了许多珍贵的文献资料。

艺术成就

任道逊在书法和绘画方面的造诣深厚。他的书法结构匀称，笔触洒脱，而他的山水画更是以苍劲古朴的风格著称。《画谱》记载了他的《太仆图》，称赞其虽不足一丈，却包含了深远的空间感。他还创作了《集云山樵文集》等多种作品，尽管这些作品大多已经散佚，但在当今仍有一些幸存下来，如位于罗凤镇沙渎村龟山上的《坤屿墓表》碑文，以及保存在温州博物馆的山水画立轴等。

养生之道

任道逊在其《八一自娱说》中提出了养生的八大方法，他认为人生应该通过自我娱乐来寻求快乐。他提倡适度地参与各种活动，如阅读、弹琴、饮酒、作诗、绘画和下棋等，同时强调保持内心的平静和充足的睡眠。他的养生理念体现了动静结合的原则，既注重思维活动，也重视身体的运动和休息。

参考资料

明朝时期的官员、书画家.本地屋.2024-08-21

详情.简书.2024-08-21

作品.people.isgoodgood.2024-08-21