1. 简单百科
  2. 八髎穴

八髎穴

又称上、次髎、中髎和下髎,左右共八个穴位,分别在第一、二、三、四后孔中,合称“八穴”。

八髎就是八个穴位:上髎、次髎、中髎、下髎各一对,所以叫做“八髎”。

感觉

局部按压有酸胀感,用推擦法可使局部发热并向小腹放散。

这是一个区域,也就是在阳关和会阳之间,邻近胞宫。

作用

1.能够冲破淤阻。阳气的升发不仅能温煦腰脊,缓解酸楚与不适感,还能全方位地强化身体的健康屏障与免疫防护网。2.升发阳气。3.温补肾阳虚。4.调经止带。5.通络生骨胶囊止痛。6.舒经活络、祛风散寒。

参考资料

八髎穴位置.妙手医生.2024-11-19

处暑后把这里搓热,阳气冲破淤阻,向上升发,腰背轻松了.今日头条.2024-11-19