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烤河鳗

烤河鳗外酥里嫩,是一道制作简单的风味美食。

简介

主料

鳗鲡目l尾(1650克)葱米、姜米、酱油料酒白糖香油适量,胡椒粉、味精少许,高汤100克,香菜、萝卜酸。

制作方法

1.河馒用草纸擦净粘膜,洗净,用刀沿背脊剖开,去内脏,洗净。在肉面斜形交叉花刀。用酱油、料酒、白糖、胡椒粉、味精、葱米、姜米调成汁抹满鲤鱼全身,胞渍30分钟。

2.将剔出的鳗鲡目骨切成段、洗净;与上汤、酱油、白糖、香油一并下锅煮10分钟去骨留汁待用。

3.将腌渍过的鳗入烤箱(温度70℃)烤5分钟取出,抹上骨汁翻面再烤5分钟,再抹骨汁再翻面烤,如是反复三次,待鳗鱼烤熟,取出切段装盘,点缀上香菜、萝卜酸即成。外酥里嫩,原汁原味。

参考资料