荔枝鱼
将鱼肉替换猪肉,除肉质口感不同,酸甜及形似皆不输荔枝肉;鱼肉外酥还吸附红糟酱及番茄酱调出酸甜口,有红糟酱加入,色泽更相似也养生,依旧搭配土豆丁及马蹄丁,产生多层次享受。
简介
用料(可以网购):
鱼肉(肉多刺少皆可)土豆丁
马蹄丁红糟酱
番茄酱葱花
粗细地瓜粉
做法
1.鱼肉切十字交叉斜花刀
3.土豆丁、马蹄丁过油至外酥、熟,鱼肉沾粗地瓜粉(反潮后)炸酥
4.下油炒香红糟酱与番茄酱后将所有材料下锅拌匀(鱼肉要均匀吸附酱汁)下葱花即可
参考资料
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