海参炖香菇
海参炖香菇是一道美食,主要食材是海参、香菇、母鸡、料酒、蚝油、酱油、白胡椒粉、麻油等,口味清淡、咸鲜。
食材
海参2条、香菇6朵、母鸡一只、料酒、蚝油、酱油、白胡椒粉、麻油少许。
做法
准备
1、香菇泡发;
2、姜切片,葱切段;
3、酱油,麻油,料酒,蚝油,胡椒粉。盐,汤各少许,芡粉一小勺;
4、鸡汤。鸡加水加姜片,葱大火烧开后,小火炖两小时即可;
5、海参切段,香菇切小块;
6、将海参在姜片和葱段水中稍煮片刻,沥干备用。
步骤
1、油锅见热,将另外的姜片葱段在油锅中爆香;
2、倒入2勺的料酒;
3、放入海参和香菇;
4、加2汤勺高汤,盐半勺酱油,一勺蚝油,少许麻油,半小勺糖,盖上盖子闷烧15分钟;
5、调上芡汁;
6、加上盐,变黏稠即可,点缀青菜花和南瓜丝。
禁忌
患急性肠炎、细菌性痢疾、感冒、咳痰、气喘及大便溏薄、出血兼有滞及湿邪阻滞的患者忌食海参。