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陈梦

陈梦

陈梦，1994年1月15日出生于山东省青岛市，中国乒乓球运动员。效力于中国乒超联赛深圳大学乒超俱乐部，她擅长右手横握球拍，两面反胶打法。

1999年，5岁的陈梦开始学习乒乓球；2004年，陈梦进入山东省体工队；2007年，陈梦入选国家队。2012年1月，陈梦首次参加国际乒联职业巡回赛，并在卡塔尔公开赛夺得女单金牌，成为第七位获得卡塔尔赛女单冠军的国手。同年在中国公开赛获得国际乒联世界巡回赛个人第二个女单冠军。2017年，陈梦获得亚锦赛女双冠军和女单亚军。此后她参加了多项国际赛事，获得了2017、2018、2019、2020四次国际乒联世界巡回赛总决赛女单冠军，2020年全国乒乓球锦标赛女单、女双冠军、2020年乒乓球世界杯女单冠军、2020年东京奥运会女单冠军和女团冠军、2022成都世乒赛女团冠军、杭州第19届亚运会乒乓球女团冠军、2023德班世乒赛女双冠军、2023昌平亚锦赛女团冠军、2023年混合团体世界杯冠军、2024釜山世乒赛团体赛女团冠军等重要奖项。

2024年8月3日，陈梦在巴黎奥运会乒乓球女单决赛中4-2战胜孙颖莎获得冠军，成为继邓亚萍、张怡宁后乒坛成功卫冕奥运女单冠军的第三人，并帮助中国男子乒乓球队完成了在奥运女单项目上的十连冠。8月10日，陈梦帮助中国女团3-0击败日本女团夺得巴黎奥运会团体冠军，同时也成为继邓亚萍、王楠、张怡宁后，第4位夺得4枚奥运金牌的女子乒乓球选手。9月20日，山东省政府给予陈梦个人记大功奖励。12月31日，中国乒乓球协会发布公告，表示根据国际乒联最新一期世界排名，陈梦正式退出世界排名。

人物经历

年少成名

陈梦小时候受母亲的影响开始练习乒乓球，并从小就很热爱这项运动。1999年陈梦5岁时，陈梦的妈妈将陈梦送到了青岛市乒乓球协会教练委员会副主任吴乃蝉那里学习乒乓球。练了几年后，陈梦又跟着前青岛市乒乓球队总教练董熙练球，在陈梦上二年级的时候，就可以战胜所有三年级的选手拿到青岛市冠军。

2004年，陈梦进入山东省体工队。2007年被选调进国家队，正式迎来国家队生涯。

崭露头角

2008年，陈梦开始代表中国参加青年组的国际比赛，在比赛中逐渐崭露头角。2010年，陈梦进入国家一队。2011年11月，2011乒乓球巴林世青赛中，陈梦一战成名。女单方面半决赛中陈梦4-2击败顾玉婷，决赛中4-2战胜卫冕冠军朱雨玲，登顶世青赛女单冠军。其后陈梦和顾玉婷在女双比赛中，以4-3击败顾若辰/朱雨玲获得女双冠军。混双决赛中陈梦搭档宋鸿远以4-2成功击败郑培峰/顾玉婷夺冠。初出茅庐的17岁小将陈梦一人获得女团、女单、女双和混双的四枚金牌，成为本届世青赛的四冠王。

2012年1月，2012年国际乒联职业巡回赛卡塔尔公开赛，女单半决赛中陈梦打败李晓丹，决赛4-0战胜石贺净夺得金牌，成为第七位获得卡塔尔赛女单冠军的国手。同年8月26日，2012年国际乒联世界巡回赛中国公开赛女单决赛中，陈梦以4-3打败头号种子刘诗雯，夺得国际乒联世界巡回赛个人第二个女单冠军。11月22日，2012年乒超联赛女团第十轮，陈梦作为山东鲁能的第一单打迎战丁宁，比赛战况激烈双方打满五局，最终陈梦以3-2首次战胜丁宁取得突破。

接下来的两年，陈梦进一步展现了出色的竞技状态。2013年1月27日，在2013奥地利乒联巡回赛女双决赛中，陈梦/朱雨玲不敌奥运组合丁宁/李晓霞，遗憾获得奥地利站的女双亚军。8月18日，2013年中国乒乓球公开赛展开女单决赛中，6号种子陈梦再战刘诗雯，但比赛进行到时第三局刘诗雯因伤退赛，陈梦实现卫冕。10月12日，在2013年天津东亚运动会女单决赛中，陈梦4-2战胜朱雨玲夺冠。12月1日举行的2013国际乒联瑞典公开赛，陈梦半决赛打败木子晋级决赛，在决赛中以4-2战胜李晓丹夺得了当年的第3冠，这也是陈梦生涯第4个乒联巡回赛的女单冠军。2014年2月16日，国际乒联巡回赛科威特公开赛女单半决赛，陈梦4-0击败头号种子刘诗雯。4月29日，世界乒乓球锦标赛团体赛女子团体小组赛第三轮，陈梦以3-0战胜对手萨马拉，帮助中国队将比分优势扩大。

2015至2016年，陈梦不断在大赛中积累经验。2015年6月29日，2015年国际乒联职业巡回赛日本公开赛女单半决赛中，陈梦以4-1淘汰了头号种子丁宁，与朱雨玲会师决赛，最终顶住压力以4-3战胜朱雨玲，夺得日本公开赛女单冠军。12月14日，2015年国际乒联世界巡回赛总决赛女单决赛，陈梦不敌2-4丁宁获得亚军。2016年9月18日，2016年国际乒联世界巡回赛中国公开赛女双决赛，陈梦、朱雨玲大比分3-1击败头号种子丁宁、刘诗雯夺得女双冠军。

新星闪耀

经过了前几年的积淀和磨砺，陈梦凭借出色的技术和稳定的赛场经验再上新的台阶。2017年2月26日，2017国际乒联职业巡回赛卡塔尔公开赛，女双陈梦搭档王曼昱打进决赛夺得女双金牌，随后在女单决赛中陈梦以4-1大比分战胜队友王曼昱，加冕冠军。4月16日，2017年第23届亚洲乒乓球锦标赛陈梦在获得女单亚军之后，与朱雨玲搭档再次冲击冠军，在女双决赛中以3-1战胜王曼昱/陈可赢得冠军。6月5日，第54届世界乒乓球锦标赛女双决赛，陈梦/朱雨玲对阵丁宁/刘诗雯，最终以3-4惜败获得女双亚军。12月17日，2017年在哈萨克斯坦首都阿斯塔纳举行的国际乒联职业巡回赛总决赛，陈梦与朱雨玲以4-0战胜日本选手早田希娜/伊藤美诚，成功登顶；夺取女双冠军后，在陈梦首次打进的总决赛女单决赛中，以4-0战胜队友朱雨玲，个人职业生涯首夺总决赛女单冠军。2018年1月1日，陈梦的世界排名首度来到世界第一，成为第9位女子世界排名第一的中国球手。

在2018至2019年的比赛中，陈梦稳扎稳打戒骄戒躁，面对不同的赛局都保持平稳的心态。2018年8月28日，2018年雅加达亚运会乒乓球女团决赛中，陈梦3-0战胜朝鲜选手车孝心。9月1日，2018年雅加达亚运会乒乓球女单决赛，陈梦3-4被队友王曼昱逆转，获得亚军。12月16日，2018国际乒联职业巡回赛总决赛在韩国仁川举行，卫冕冠军陈梦以4-1战胜队友何卓佳锁定最终胜利。这也是陈梦继2017年女单登顶后连续第二年蝉联世界巡回赛总决赛女单冠军，成为继张怡宁、郭焱、刘诗雯后第四位成功在总决赛女单赛场上实现卫冕的选手。

稳扎稳打

2019年4月27日，2019年世界乒乓球锦标赛女单决赛，陈梦2-4不敌刘诗雯获得亚军。7月7日，韩国乒乓球公开赛女单比赛中，陈梦以大比分4-1战胜丁宁，夺得冠军。2019年9月22日，陈梦/王曼昱0-3不敌丁宁/朱雨玲，获2019亚洲乒乓球锦标赛女双亚军。10月6日，在2019年国际乒联瑞典公开赛女双决赛中，陈梦/丁宁3-1战胜日本选手平野美宇/石川佳纯夺冠。10月7日，在2019年国际乒联瑞典公开赛女单决赛中，陈梦4-3逆转战胜伊藤美诚，夺得冠军。11月10日，在2019年乒乓球团体世界杯女团决赛中，陈梦/刘诗雯组合以大比分3-0战胜石川佳纯/平野美宇，为中国队拿下第一分。

在接下来的两年，陈梦不断在国际赛场上取得新的突破，在帮助团体夺冠的同时创造了个人新纪录。2020年2月1日，2020年国际乒联德国公开赛女双决赛，陈梦、王曼昱组合3-1战胜日本组合平野美宇、石川佳纯，获得冠军。在女单决赛中，陈梦4-1战胜丁宁获得女单冠军。3月8日，在国际乒联卡塔尔公开赛女单决赛中，陈梦以4-1战胜伊藤美诚，第二次拿到卡塔尔赛女单冠军。10月9日，在2020年全国乒乓球锦标赛女子单决赛中，陈梦4-0战胜孙颖莎，这是陈梦首次夺得全锦赛女单冠军。10月10日，在2020年全国乒乓球锦标赛女双决赛中，陈梦/王曼昱最终以4-3战胜孙颖莎/王艺迪夺得冠军，陈梦荣膺女单和女双两冠。11月10日，在2020年乒乓球世界杯女单决赛中，陈梦4-1战胜孙颖莎获得职业生涯首个世界杯冠军。11月22日，2020年国际乒联总决赛，陈梦4-1战胜王曼昱夺冠，这也是陈梦的女单四连冠。12月29日乒超女团决赛中，陈梦所在的深圳大学队对战山东鲁能。第二场陈梦鏖战王曼昱，双方打到第五局陈梦险胜。最终深圳大学队夺得乒超女团冠军。2021年5月7日，在2021“直通WTT大满贯·世界乒乓球锦标赛”女单决赛上，陈梦以4-2战胜孙颖莎夺得冠军。

锋芒毕露

在2020年东京奥运会乒乓球女单比赛中，陈梦一路淘汰加拿大选手张默、中国香港选手杜凯琹、新加坡选手于梦雨，与孙颖莎会师女单决赛。决赛中陈梦以总比分4-2击败孙颖莎，首夺奥运会女单金牌。2020年东京奥运会乒乓球女子团体赛中，陈梦与队友王曼昱、孙颖莎组成的中国女乒在决赛中3-0战胜日本女乒获得金牌。

2021年9月，陈梦被评为全国体育系统先进工作者。同年9月，陈梦荣获全国五一劳动奖章。10月，2021年中国乒乓球俱乐部超级联赛陈梦代表山东鲁能俱乐部参赛。女团决赛中，陈梦独得两分，率队拿到该赛季乒超联赛女团冠军。12月，在新加坡进行的2021年WTT世界杯比赛中，陈梦连胜石川佳纯、冯天薇，在半决赛3-4负于王艺迪无缘决赛。

WTT赛程中，陈梦不断取得新的成绩。2022年1月23日，在WTT澳门冠军赛女单比赛中，陈梦3-0战胜张瑞晋级半决赛。半决赛时陈梦以3-4负于王曼昱，无缘决赛。2022年WTT新加坡大满贯赛女子单打比赛中，陈梦击败何卓佳、石川佳纯以及王艺迪后晋级决赛。决赛中，陈梦以4-3战胜王曼昱，成功加冕冠军。7月WTT冠军赛，陈梦战胜日本名将早田希娜后晋级女单半决赛。在半决赛中陈梦3-4惜败王曼昱。

2022年10月，2022年成都世乒赛团体赛，陈梦帮助中国女乒拿到冠军。女团决赛中，陈梦以3-0战胜日本选手木原美悠，赢下开门红。同月新乡市WTT世界杯女单半决赛，陈梦以4-1战胜王曼昱，晋级女单决赛。决赛中，陈梦3-4惜败孙颖莎。11月10日，在2022全国乒乓球锦标赛女单1/4决赛中，陈梦2-3不敌陈幸同，无缘晋级四强。2022年乒超联赛，陈梦代表深圳大学出战，获得亚军。

2023年4月14日，在WTT新乡冠军赛女单半决赛中，陈梦0-4不敌孙颖莎，止步四强。4月23日，WTT冠军赛澳门站女单决赛，陈梦2-4负于王曼昱，获得本站亚军。5月，在2023德班世界乒乓球锦标赛中，陈梦/王艺迪夺女双冠军。5月27日，2023年世界乒乓球锦标赛女子双打决赛，陈梦搭档王艺迪以3比0战胜韩国选手田志希/申裕斌，夺得冠军。5月28日晚，在2023年南非德班世乒赛女单决赛中，陈梦2-4不敌孙颖莎，无缘冠军。

2023年9月5日，在2023平昌乒乓球亚锦赛女团决赛中，由陈梦、孙颖莎、王艺迪出战的中国队3:0击败韩国队，摘得冠军。其中陈梦3-1战胜田志希。9月8日，在韩国平昌举行的2023年乒乓球亚锦赛女单四分之一决赛中，陈梦以2比3不敌队友王曼昱，无缘四强。9月10日，在韩国平昌女双决赛上，陈梦/王曼昱以3-0战胜队友孙颖莎/王艺迪，国乒包揽冠亚军。

2023年9月杭州亚运会的乒乓球比赛中，陈梦所在的中国女乒一路淘汰越南队和泰国队晋级决赛。9月26日，杭州第19届亚运会乒乓球女团决赛中，中国队3-0战胜日本队，获得亚运会五连冠。在杭州第19届亚运会乒乓球女双1/4决赛中，陈梦/王艺迪组合1-3不敌印度组合苏蒂尔塔/艾茜卡，无缘半决赛。

2023年10月7日，WTT球星挑战赛兰州站2023女双决赛，因韩国组合田志希/申裕斌退赛，陈梦/王曼昱获得女双冠军。10月8日，WTT兰州站球星挑战赛女单决赛，陈梦0-4不敌孙颖莎，获得亚军。10月13日晚，在2023乒乓球全锦赛女单半决赛中，陈梦1-3不敌陈幸同，无缘决赛。12月17日，在WTT名古屋女子总决赛女单半决赛中，陈梦1-4不敌孙颖莎，止步半决赛。12月24日，陈梦随深圳大学队获得2023年中国乒乓球俱乐部超级联赛女团冠军，其中陈梦/蒯曼组合以3:2战胜山东鲁能的范思琦/钱天一组合。12月26日，经青岛市市媒体记者组成的评审委员会综合评定，2023年青岛市“十佳运动员”名单正式出炉，陈梦在列。

2024年1月13日，多哈WTT球星挑战赛决赛，陈梦1-4不敌孙颖莎，获得亚军。2月24日，在釜山世乒赛团体赛女团决赛中，陈梦随中国队3-2逆转日本夺得冠军。3月2024WTT新加坡大满贯女单比赛，陈梦半决赛1-4不敌王曼昱，无缘决赛。同日，WTT新加坡大满贯女双决赛，陈梦/王曼昱3-0击败中国台湾组合郑怡静/李昱谆，夺得冠军。

2024年3月，WTT仁川冠军赛，陈梦先后淘汰帕瓦德、张本美和、斯佐科斯晋级女单四强。半决赛中陈梦2-4不敌王曼昱，无缘决赛。4月澳门国际乒联世界杯，陈梦在半决赛2-4不敌孙颖莎无缘决赛。5月WTT沙特大满贯赛，陈梦夺得女单和女双两项赛事冠军。女单决赛中，陈梦以4-2战胜孙颖莎。女双决赛，陈梦/王曼昱组合3-0战胜韩国组合田志希/申裕斌。5月30日至6月3日，WTT重庆市冠军赛，陈梦先后淘汰普利蒂卡·帕瓦德、张本美和晋级女单四强，半决赛中陈梦2-4不敌孙颖莎。

2024年8月1日，1924年巴黎奥运会乒乓球女子单打1/4决赛中，陈梦直落4局击败波尔卡诺娃晋级四强。其中第三局，陈梦打出单局11比0，这是是中国国家乒乓球队本届奥运会比赛的首个11比0。8月3日，陈梦在女单决赛中4-2战胜孙颖莎获得冠军，成为继邓亚萍、张怡宁后乒坛成功卫冕奥运会女单冠军的第三人，并帮助中国男子乒乓球队完成了在奥运女单项目上的十连冠。从1988年乒乓球项目进入奥运会开始，中国队从未让女单金牌旁落，在巴黎则是连续第五次包揽冠亚军。

2024年8月10日，陈梦帮助中国女团3-0击败日本女团夺得巴黎奥运会团体冠军，收获巴黎奥运会第二枚金牌。同时帮助中国乒乓球队包揽巴黎奥运会会全部5枚乒乓球项目的金牌。此外，陈梦也成为继邓亚萍、王楠、张怡宁后，第4位夺得4枚奥运金牌的女子乒乓球选手。8月，陈梦退出WTT澳门冠军赛和2024年WTT中国大满贯比赛。9月15日，陈梦被受聘为中国科学院大学（青岛）附属学校名誉校长。9月20日，山东省政府发布关于表扬奖励第三十三届夏季奥运会有功个人和集体的通报，给予陈梦个人记大功奖励。11月11日，WTT1000+冠军榜更新，陈梦以两个冠军位列女子单打冠军数量第三位。11月13日，WTT世界乒联官方宣布，陈梦退出WTT福冈市总决赛2024。同年12月，2024年青岛市十佳运动员名单揭晓，陈梦入选。

退出世界排名

2024年12月27日，陈梦在社交媒体上发文，宣布退出WTT世界排名。她在文中表示，巴黎周期结束后需要时间来调整自己的身体状态以及根据身体因素对自己接下来职业生涯进行新的规划，但近期WTT最新出台的退赛罚款新规定，因身体目前还无法负荷每一次高强度赛事，出于对国际组织的尊重，已签署文件，最终做出退出世界排名的选择。12月31日，中国乒乓球协会发布公告，表示根据国际乒联最新一期世界排名，马龙、樊振东和陈梦正式退出世界排名。并表示中国乒协和中国男子乒乓球队理解并尊重三位运动员退出世界排名的决定，同意三人退出世界排名，并已办理所有相关手续。协会也会继续关注三名运动员的后续发展，无论未来是否选择回归国际赛场，都会为他们提供最大的支持，保障其在训练和国内赛事中保持良好状态。

生涯数据

世界排名

女单

女双

奥运会

数据来源：

乒乓球世界杯

数据来源：

世界乒乓球锦标赛

数据来源：

全国乒乓球锦标赛

数据来源：

国际乒联世界巡回赛

数据来源：

杭州亚运会

WTT

WTT新加坡大满贯

数据来源：

WTT球星挑战赛兰州站

数据来源：

WTT名古屋

数据来源：

WTT球星挑战赛多哈站

数据来源：

WTT沙特大满贯

数据来源：

WTT常规挑战赛太原站

数据来源：

WTT重庆冠军赛

数据来源：

获得荣誉

赛事荣誉

非赛事荣誉

人物评价

陈梦球好，综合素质好、球的功底和架子好。（国乒队二队教练韩华评）

陈梦的潜力很大，我非常看好她，但仍需锤炼。（中国中央电视台乒乓球专项记者李武军评）

目前陈梦技战术方面最大的特点就是：均衡，还是那句经典的没有明显漏洞。所以，关键时刻对手的进攻打不动她，而她的单板质量比较高，就能够在比赛中赢下主动权。（国家三级乒乓球裁判员张国文评）

出色的反手技术是陈梦的主要技术专长。和墙壁一样，防守能力也是陈梦的主要技术特长，陈梦的发球技术也是女子乒乓球中数一数二的水平。（搜狐体育评）

场外生活

2020年7月，陈梦受聘担任青岛消费扶贫形象代言人，多次为青岛和协作地的消费帮扶产品代言，持续关注青岛和协作地的乡村振兴工作。

2020年东京奥运会乒乓球女单陈梦夺冠后，表哥黄晓明发文表示祝贺并为其准备接风。幼时陈梦被贴上“黄晓明表妹”的标签，直到她逐渐在乒乓球运动中崭露头角并逐渐取得新的成绩，方摆脱标签并展现出自己的风采。2021年10月3日，陈梦参加东京奥运会乒乓球冠亚军落户威海南海新区赠房仪式并获得赠房。

2022年4月15日，陈梦当选2022年青岛“两会”政协委员。

2022年6月1日，山东省第十二次党代表大会选举产生出席党的二十大代表76名，东京奥运会乒乓球女单、女团双料冠军，青岛籍运动员陈梦当选。

2022年11月，远在湖北备战的陈梦，委托家人向青岛市宁夏路街道办事处捐赠200箱快餐面、100箱矿泉水等抗疫物资，用于社区以及志愿者抗疫应急保障，并为家乡父老乡亲送上携手抗疫、共克时艰的美好祝福和期待。同月，陈梦和中国科学院大学联合创办乒乓球特色学校，分长期训练模式和短期训练营，长期训练模式每月训练费4000元，不包含食宿等其他费用，上午时间学习文化课程，下午3点至7点半，进行乒乓球训练。短期训练营以寒暑假为例，10天起报，10天营每天费用500元，20天营每天费用450元，包括食、宿、训。

2024年8月13日，在天眼查App上显示，青岛梦海圆文化传播有限公司已成功注册1枚“陈梦”商标，国际分类为教育娱乐。此外，该公司申请的健身器材、国产日化品牌用品类“HOPE WANG”商标已成功注册。该公司成立于2017年11月，法定代表人为逄敏（陈梦母亲），经营范围包括文艺创作、教育咨询服务、文化娱乐经纪人服务等，由逄敏和陈樑（陈梦父亲）共同持股。

2024年8月26日，陈梦做客大众报业集团。在“大众报业集团全媒体见证冠军荣耀”现场，山东省文化和旅游厅向陈梦颁发“好客山东特邀推荐官”聘书，感谢她为传播山东美好形象做出的贡献。

2024年9月21日，陈梦参加在南开大学举行的2024年“把青春华章写在祖国大地上”大思政课网络主题宣传和互动引导活动。

2024年10月11日，陈梦参加的“霞光满天山河颂”2024中央广播电视总台重阳节晚会特别节目播出。10月24日，陈梦参加的综艺节目《热浪之外》第一季第6期全网上线。

2024年10月24日，陈梦受邀抵达澳门参加10月26日举行的“澳省联欢庆回归全民健身跑-省联杯”活动。11月14日，陈梦参加2024榜样力量·竞燃之夜，获得年度杰出运动员荣誉。同月，在2024年APEC峰会期间，陈梦入选亚太U30杰出青年领袖榜单。同年，陈梦参加《是女儿是妈妈2》。