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何卓佳

何卓佳

何卓佳，1998年10月25日生于河北省石家庄市，中国女子乒乓球队现役运动员。

何卓佳4岁开始练习乒乓球，11岁进入河北省队，15岁进入国家队二队，19岁进入国家队一队。2014年，何卓佳获得2014年世界青少年乒乓球锦标赛女单铜牌，女双铜牌和混双铜牌。2016年，获得全国青年乒乓球锦标赛女单冠军。2018年，获得国际乒联职业巡回赛总决赛女单亚军。2022年7月，在WTT支线赛布达佩斯站女单决赛中，何卓佳4-2战胜日本选手桥本帆乃香夺得冠军，拿到个人首个国际赛事单打冠军。2022年11月29日，入选2022乒超联赛参赛名单。2023年8月4日，在成都第31届世界大学生夏季运动会乒乓球女子双打决赛中，她与王晓彤获得了银牌。2024年9月8日，在WTT常规挑战赛阿拉木图站女双比赛中，何卓佳获得冠军。截至2024年11月5日，何卓佳女单世界排名为第39位。

人物经历

早年经历

1998年，何卓佳出生在石家庄市一个普通家庭，父亲何力强是一名体育教师。2002年，何卓佳进入石家庄市留村体校开始接受乒乓球训练；两年后，进入河北六通俱乐部训练；2006年，何卓佳到石家庄市少年儿童业余体育学校训练。2009年，11岁的何卓佳进入河北省乒乓球队。2010年全国少年乒乓球锦标赛，女团半决赛面对朱雨玲领衔的四川队，尽管何卓佳在第二盘0-3负于朱雨玲，但河北队顽强地将比赛拖入决胜盘，何卓佳再次出场力挽狂澜，3-0完胜弥雪帮助河北队3-2淘汰四川队进入决赛。决赛中，河北队0-3负于江苏队获得亚军。女单比赛，何卓佳小组赛三战全胜；淘汰赛阶段，她一路过关闯入半决赛。面对团体赛输过的朱雨玲，何卓佳在0-2落后的情况下上演大逆转，最终4-3战胜朱雨玲晋级女单决赛。决赛中，何卓佳3-4不敌黑龙江队的王宇婷获得女单亚军。2011年，何卓佳亮相国际赛场，在国际乒联青少年巡回赛成都公开赛上，她搭档刘高阳参加了女双少年组比赛。她们连胜中国台北和中国香港组合打进决赛。决赛中，何卓佳/刘高阳0-3负于队友范思琦/朱朝晖收获亚军。

运动生涯

渐入佳境

由于在国内和国际赛事中表现出色，2013年11月，何卓佳进入中国国家乒乓球队二队，参加2016年里约奥运会的备战。进入国家二队后，何卓佳连续两年（2014年、2015年）帮助河北队获得全国青年乒乓球锦标赛的女团冠军。2015年全国青年乒乓球锦标赛上，何卓佳在女团比赛中出战6场保持全胜，并在决赛首盘3-2力克国家队队友王艺迪，帮助河北省3-0完胜云南队卫冕成功。2014年世界青少年乒乓球锦标赛上，何卓佳在女单、女双和混双三项比赛中都打进了半决赛。女单半决赛，何卓佳2-4负于队友王曼昱；女双半决赛，何卓佳搭档朱朝晖3-4惜败队友陈幸同/刘高阳；混双半决赛，何卓佳何子洋0-4不敌陈幸同/王楚钦，三项比赛全部收获并列季军。

改练长胶

2015年，在国家队统一安排下，何卓佳开始模仿日本球员福原爱，放弃自己打了10年的生胶打法，改练长胶打法。2016年，全国青年乒乓球锦标赛女单比赛中，何卓佳以全胜战绩夺得女单冠军。2017年，国乒女队内部一二队交流赛中，何卓佳以12胜2负的成绩名列第一名，光荣升入一队。2018年国际乒联职业巡回赛总决赛，何卓佳成为一匹黑马，女单半决赛，她4-2爆冷战胜“大满贯”得主丁宁晋级决赛。决赛中，何卓佳未能“一黑到底”，最终1-4负于陈梦获得女单亚军。2020年，全国乒乓球锦标赛上，何卓佳随河北队一路过关闯入女团决赛。决赛中，面对陈梦领衔的山东队，何卓佳第二盘出场3-1战胜陈梦，最终帮助河北队3-0横扫对手夺冠。

亮相全运

2021年陕西中华人民共和国全国运动会上，何卓佳随河北队出参赛，这也是她首次亮相全运会赛场。女团半决赛，河北队迎战辽宁队。何卓佳出任第二单打，第二盘对阵陈幸同一度将比赛拖入决胜局，可惜最后还是2-3惜败。前四盘，两队战成2-2。决胜盘，何卓佳再次出场对阵王艺迪，她以8-11、10-12、9-11连丢三局告负，河北队2-3负于辽宁队无缘决赛。铜牌争夺战中，何卓佳调整心态战胜范思琦为河北队拿下第二盘，最终3-0战胜四川队获得女团铜牌。

国际赛场

2021年乒超联赛女团决赛，何卓佳效力的深圳大学队对阵拥有陈梦和王曼昱两大国家队主力的山东鲁能队。比赛中，何卓佳先后0-3负于王曼昱、1-3输给陈梦，深圳大学队最终1-3不敌山东鲁能获得亚军。2022年3月15日，2022年WTT新加坡大满贯赛中，何卓佳0比3不敌陈梦。7月，在WTT支线赛布达佩斯站女单决赛中，何卓佳4-2战胜日本选手桥本帆乃香夺得冠军，终于拿到个人首个国际赛事单打冠军。11月5日，2022年中国全国锦标赛女子团体1/4决赛，何卓佳3-0赵若含。2023年1月，WTT支线赛多哈站女单决赛，何卓佳3-1战胜队友蒯曼，时隔半年后再次获得WTT支线赛女单冠军。同年8月4日，在成都高新体育中心体育馆举行的第31届世界大学生夏季运动会乒乓球女子双打半决赛中，她与队友王晓彤以4比0横扫了日本组合（黑野葵衣/本井明梨），决赛中，她们与同样来自中国的组合（钱天一/赵尚）对战7场，最终以3-4获得了银牌。12月1日，WTT支线赛杜塞尔多夫站混双决赛，何卓佳/周恺3-1（10-12/11-6/12-10/11-9）战胜对手夺冠。同日，2023WTT支线赛杜塞尔多夫站女双决赛，何卓佳/王添艺3-1（11-5/10-12/11-7/11-6）战胜对手马特洛娃/巴拉佐娃，获得本站女双冠军。12月2日，WTT支线赛杜塞尔多夫站女单决赛，何卓佳3-2（11-9/7-11/11-9/9-11/12-10）战胜对手夺冠。2024年9月8日，在WTT常规挑战赛阿拉木图站女双决赛中，何卓佳搭档刘炜珊3-2战胜日本组合大藤沙月和横井咲樱，获得冠军。截至2024年9月9日，何卓佳女单世界排名为第81位。10月4日，何卓佳在2024WTT中国大满贯女单1/4决赛中以1-4不敌王曼昱，无缘半决赛。10月30日，在WTT常规挑战赛马斯喀特站女单首轮比赛中，何卓佳以3-0战胜郑先知（11-9，11-6，11-7），晋级16强。11月1日，在WTT常规挑战赛马斯喀特站女单1/4决赛中，何卓佳1-3（8-11，8-11，11-9，8-11）不敌日本选手大藤沙月。11月5日，WTT法兰克福冠军赛女单首轮，何卓佳3比1战胜埃及运动员汉娜·高达，晋级16强。四局比分为11-2、11-1、8-11、11-4。11月8日，WTT法兰克福冠军赛女单1/8决赛，何卓佳3-0战胜郑怡静，晋级八强。