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现代五项

现代五项

现代五项（Modern Pentathlon），是一项综合性的比赛项目。现代五项由5个不同的运动项目组合而成，分别是：游泳、击剑、马术（场地障碍赛）、手枪射击以及跑步。最近几届奥运会上，手枪射击和跑步比赛结合进行，称为激光跑。

公元前708年左右的第18届古代奥运会，首次引入了五项运动，比赛项目为跑步、跳远、标枪、铁饼和摔跤，现在我们称之为古代五项。如今的现代五项竞赛项目是由皮埃尔·顾拜旦先生在1912年斯德哥尔摩奥运会上引入的。1948年在伦敦成立国际现代五项联合会。1921年 ,现代五项世界锦标赛在斯德哥尔摩举行。1997年，现代五项女子世界锦标赛在推出16年后不复存在，男子和女子联合创建了一个单一的世界锦标赛。自2000年奥运会起，比赛增设女子项目，改变了只设男子项目的状况。

现代五项最高级的组织机构为国际现代五项联盟，1948年成立。中国的最高级组织机构为中国现代五项运动协会，1984年成立于北京。

历史沿革

历史起源

公元前708年左右的第18届古代奥林匹克运动会首次引入了奥林匹克五项运动，包括跳远、标枪、铁饼投掷、短距离绕场跑和摔跤，现在我们称之为古代五项。五项比赛在古代奥运会中具有尤其重要的地位，被看作是整场赛会的高潮，人们将获得冠军的人称为 “Victor Ludorum”，即为“比赛之胜者”。

现代起源

在19世纪，一名法国军官骑马去传递一个情报。在路上他穿过了高低不平的地形，在通过敌人阵地时遇到一个敌人。双方通过剑术来决斗，军官获得了胜利，但是他的马却被另外一个敌人射杀了。在消灭了这个敌人后，军官跑步前进，并游过了一条河，最终成功完成了任务。这个故事就是现代五项这个运动的起源。

项目确立

现代奥林匹克运动会的创始人皮埃尔·德·顾拜旦男爵一直以来对古代五项十分欣赏，在1909年柏林的第12届国际奥林匹克委员会会议上，他提出要再现五项运动比赛，体育界由此展开了广泛的讨论。在参考过瑞典军队传统的多项目体育竞赛后，现代五项比赛最终由马术、击剑、射击、游泳和跑步五种运动构成，这个组合尽可能地保留了古代五项的精神，成功入选了1912年斯德哥尔摩奥运会项目。而这次奥运会中获得了现代五项比赛第五名的年轻人，就是后来美国二战时期大名鼎鼎的乔治·巴顿。从此现代五项的发展进入了新的纪元，皮埃尔·德·顾拜旦也因此被誉为现代五项运动之父。比起射击，顾拜旦本来更加推崇赛艇运动(rowing)，不过随后他意识到那将会大大增加现代五项运动的复杂程度，而偏离其“终极运动”的设想。

现代发展

1912年到1980年，奥运会现代五项比赛每天进行一个项目，总共需要5天；从1984年到1992年，比赛时长缩减到4天；在1996年亚特兰大奥运会上，现代五项确定了一天完赛的比赛形式。1989年，男子世锦赛引入接力赛，两年后的女子世锦赛也采用了接力赛。

自2000年奥运会起，比赛增设女子项目，改变了只设男子项目的状况。2009年，将跑步和射击合二为一作为组合项目，并在接下来的两年中推出了激光射击以替代气手枪射击。2010年新加坡第一届青年奥林匹克运动会试行激光手枪射击，国际现代五项联盟世锦赛增设混合接力项目。2011年国际现代五项联盟世界杯成为首个拥有激光手枪的高级国际赛事。2013年2月，国际奥林匹克委员会在洛桑决定将现代五项运动列为奥运会25个核心项目之一。同年，国际现代五项联盟为这项运动提出了一个革命性的新概念，即所有五项赛事都在同一个体育场举行。2013年，跑射联项中跑步的总距离由3×1000米更改为4×800米跑步。2014年，现代五项比赛时间由一天改为三天，并在2016年里约奥运会上采用。2020年东京奥运会上，国际现代五项联盟在一个五项体育场内举办所有五个项目的比赛。

2021年11月27日、28日，国际现代五项联盟(UIPM)第71届会员代表大会通过线上会议召开，八成投票者支持替换马术，UIPM主席克劳斯·舒曼博士成功连任。2021年12月，国际奥林匹克委员会(IOC)执行委员会(EB)讨论了2028年洛杉矶奥运会初步体育计划，现代五项暂时未被列入项目清单，处于待定状态，最终结果将在2023年的执委会会议商讨得出。公告指出，国际现代五项联盟(UIPM)必须最终确定下来关于马术取消和完整比赛形式的提案，并证明在项目成本和复杂程度上有显著降低；在安全性、无障碍性、可普及性和对年轻人及大众的吸引力等方面有所改进。

2022年6月30日，第一场现代五项新项目测试赛在土耳其首都安卡拉成功举办，来自19个国家的近100名运动员参加了本次障碍跑比赛，其中不仅有报名参赛的现代五项运动员，还有障碍项目的专业运动员。当地时间6月27日下午，选手们接受了障碍项目的讲解教学，后于28日参加正式的测试赛。安卡拉赛场的障碍跑道由国际现代五项联盟(UIPM)、世界障碍运动联合会(FISO)、东京广播系统电视台(TBS)以及斯巴达勇士赛主办方合作搭建，共设置9组障碍(中文名称为暂译版)：Rope Swing 绳索摆荡、A-Frame A字框架、Beater X形云梯、Over-Under-Through 三阶穿越、Wheels 转轮、Hurdle 跨栏、Rings 吊环、Balance Beams 平衡木、Tsunami Wall 海啸墙壁。

中国现代五项发展

1980-2000年

国际现代五项冬季两项联盟在1980年通过决议接收中华人民共和国现代五项冬季两项协会为该组织的会员国。1981年5月，中国从游泳运动员中选择37名运动员组建了男子现代五项集训队。1982年，又组建了由6名女运动员组成的女子现代五项集训队。1982年5月中国参加了在日本东京举行的国际现代五项比赛。从此现代五项运动在中国得到了开展。1983年9月第3届世界女子现代五项锦赛在瑞典举行中国选手乌云娜骑一匹抽签选中的欧洲烈马，顺利跳过了全部障碍,获得马术单项的第1个满分。同时，她的总成绩在亚洲选手中也名列前茅。

1986年由钟华亮月毕晓宏组成的中国女子现代五项队在第6届世界女子现代五项锦赛中团体第5名(14459分)入世界前6强。钟华获个人第4名(5134分)。鉴于中国女子现代五项运动员的进步突出，国际现代五项冬季两项联盟将唯一的流动奖杯授予中国现代五项队，以示嘉奖。“华远杯”国际铁人三项赛于1987年7月5在北京怀柔区燕栖湖畔举行。黑龙江省中医学院女研究生夺得女子组第3名(前两名为英国运动员特和伊德伍金)成绩为7小时54分34秒,超过了108名男运动员,被誉为中国第一个“女铁人”。在3个月后的沈阳市举行的“沈努西杯”国际铁人三项运动邀请赛中,她摘取了女子组的桂冠。

1993年10月24日，来自日本、中国台北、韩国、中国香港、哈萨克斯坦、吉尔吉斯斯坦以及特邀代表澳大利亚和东道主中国的十几名代表出席大会。本次大会做出两项决定，一是正式吸收哈萨克斯坦、吉尔吉斯斯坦为亚洲五·二联盟的会员；二是第5届亚洲现代五项锦标赛将于1995年在吉尔吉斯斯坦首都举行。

2000年后

2003年亚洲现代五项锦标赛，中国选手在当天的女子和男子团体接力比赛中分别获得冠亚军，为中国队再添两枚奖牌。中国队最终以3金3银1铜的成绩结束了该届亚锦赛的比赛。在波兰举行的2005年现代五项世锦赛中，钱震华夺得个人项目冠军，不仅成为中国获现代五项世锦赛个人冠军的第一人，也填补了亚洲选手在该项目上的金牌空白。决赛中，钱震华在第一项进行的射击比赛中打出了191环，他凭此获得1228分的最好成绩。在第二项击剑比赛中取得23胜8负的佳绩，与东道主选手斯蒂法尼科同积1028分，并列第一。接下来的游泳比赛，钱震华以1328分获得第4名。前三个单项结束后，钱震华依然以152分的优势占据首位。马术比赛中，钱震华再接再厉，取得满分1200分，成为5名满分选手中的一个。最后一项4000米越野跑是钱震华的弱项，他凭借前四项的绝对优势，领先第二名选手45秒出发，虽然在这一项上仅仅获得972分，但最终钱震华还是凭借总分5756的高分赢得金牌。

2006年现代五项世界杯埃及站，中国男队发挥出色，包揽了团体和个人两项冠军。这是中国男队在现代五项历史上首次夺得世界团体冠军，也是中国男选手在世界杯赛上首次获得个人冠军。曹忠嵘在五个项目的比赛中以5464分夺得个人冠军，刘杨以5404分获得亚军，另两名中国选手刘炎立和钱震华分获第7和第13名。由曹忠嵘、刘杨和钱震华组成的中国男队16.07分的总积分夺得男子团体冠军。

2016年东京奥运会现代五项女子项目中，中国队由29岁的老将陈倩以及24岁首次参加奥运会的张晓楠参赛。陈倩在2009年世锦赛夺冠，成为中国女子现代五项第一个世界冠军，北京奥运会和伦敦奥运会，陈倩均获得第5名。里约奥运会也是她第三次向奖牌发起冲击。首次参加奥运会的张晓楠在2016年获得世锦赛个人项目第10名，但与队友合作获得团体亚军，她本人也是单项纪录的保持者。最终，中国选手陈倩以1343分排名第四，另一名中国选手张晓楠则以1285的成绩，最终获得了该项目第18名。

比赛规则

总体规则

奥运规则

排名规则

现代五项运动包含以下几个阶段：击剑排名赛、游泳、击剑奖励赛、马术和跑射联项。运动员根据其在各阶段的表现获得分数。现代五项运动各阶段的分数可进行累积。第一名由现代五项各阶段总分决定（对应跑射联项的完成顺序）。这意味着，第一名跨过终点线的运动员将赢得金牌。

比赛平局决胜规则

在跑射联项比赛中第一个跨过终点线的运动员为胜方。若胜方的总分得分低于第二名运动员，则必须加上现代五项分，使其五项得分相同。若运动员在完成跑射联项项目结束后时打成平局，则总时间最短者胜出。若仍为平局（即运动员从相同的障碍开始），则在前一阶段（马术）获得最佳成绩的运动员将胜出。若仍为平局，则现代五项国际排名（PWR）在前的运动员将胜出。

击剑

奥运规则

击剑排名赛阶段由单人赛和团体赛组成。所有运动员将由单个国家奥林匹克委员会或混合国家奥委会进行分组，每组两名运动员。击剑队的抽签和各比赛击剑场的分配由技术代表在各比赛技术会议之前进行。击剑团体赛将在根据国际现代五项联盟（UIPM）规则定义的九个击剑场（外加一个备用击剑场）进行。在循环赛制中，每一名运动员将用一把重剑与其它运动员进行比赛。击剑的目标区域是对方的整个身体。在击剑排名赛中，运动员的最后得分是其获胜次数得分减去罚分的结果。根据规则，每次获胜得分总数取决于参赛运动员的数量。所有运动员将根据以下标准进行排名：首先根据排名赛的得分总数，然后根据获胜次数。排名赛最终名次将用于确定击剑奖励赛的出场顺序。

共36名运动员参加35个回合的比赛。赢得所有回合的70%（25个回合）所得的积分等于250个现代五项分。在此回合总数的基础上，每额外获胜一次将增加6个现代五项分，每额外战败一次将减去6个现代五项分（6个现代五项分=6秒）。

击剑奖励赛将使用单一击剑场。每一个回合为45秒内一次击中。运动员将根据其在排名赛中的表现进行排名。循环赛中的得分将计入奖励赛。运动员战败时，不扣分。若为两次战败，则该回合的胜方将在出场顺序中排在前面。每回合胜方将得到一个现代五项分。若排名赛的胜方在奖励赛中胜出，则将获得双倍奖励分。比赛按颠倒次序进行，由首次击中的第一名运动员对战最后一名运动员。每回合胜方将与排名次之的运动员展开对决。根据这种方法，运动员只要能继续赢得比赛，便能继续向前晋升。

通用规则

击剑比赛中，每位选手均要与其他选手比赛，相当于重剑比赛。但是与奥运会重剑比赛规则的区别是每回合只有1分钟，胜利者是第一个击中的人，如果两人均未击中，则皆输掉比赛。如果选手在0.04秒中互相击中，则记为一个双中，双方均不得分。选手必须在听到“停”的命令后才可以停止击剑。击剑积分是1000分，起码要赢得全部回合的70%，高于或低于这个比率，按930/X增加或者减少击剑选手的得分，X是选手参加击剑比赛的回合数。比赛中有危险动作、越过界线以及其他犯规会被罚分。击剑选手背对对方选手要罚掉10分，击中任何东西罚10分。双脚越过界线罚“一米”，为避免有意越线，在警告一次后罚10分，暴力或者危险动作在警告一次之后罚10分，直至取消参加比赛资格。现代五项中击剑规则是 60 秒内“决一剑”（无双败规则）。因此，决定性攻击的成功率是关键，击剑选手围绕自身特长打法，强调意识领先，主动积极，突出技术运用和战术运用，发挥“简”“快”“准”“狠”的特点。因而，在击剑训练中击剑基本技术和专项技术是保障。

比赛场地

击剑在一个长14米、宽1.5米的日条形击剑台或者传统击剑台进行。警戒线离中心线2米，后部底线距离中心线7米。尽管地板沿击剑台两端还要长2米，但击剑台两端最后2米会涂成不同颜色，示意击剑选手已经退到后部底线处了。

游泳

奥运规则

200米自由式泳姿比赛。运动员将根据各自在过去一年的最佳成绩安排进入小组赛。单人项目游泳阶段的出场顺序将在技术会议前进行确定。两分半时间等于250个现代五项分。每超出或少于该时间三分之一秒将增加或减去1个现在五项分。

通用规则

游泳是 200 米自由泳。在之前比赛中，选手们已经充分热身，但是游泳记分和奥运游泳比赛有明显差异。不是选手们之间相互比赛游得快，而是按照时间进行记分。男 2分30秒相当于一千积分，女子是2分40秒记一千分。每超过或者少于前述时间一秒，参赛选手的积分会减少或者增加十分。半决赛和决赛时游泳池开放时间将早于比赛开始前60分钟；游泳时未佩戴UIPM的标识也将被罚10分。

比赛场地

比赛场地为50米长标准游泳池，要游4个来回。

马术

奥运规则

马术运动员骑在不熟悉的马背上，跨越12个场地障碍（15次跳跃）。跳跃幅度为120厘米高、130厘米长，包括一次双跳和一次三跳。比赛场地为350-400米长。运动员通过抽签挑选马匹，且可有二十分钟时间和五次跳跃练习作为热身。运动员在该时间内完成该轮比赛将得到300分。所有罚分将从该分数中进行扣减。违反此类规则将被处以扣除时间罚分（每超出允许时间一秒为1个现代五项分）、障碍罚分7-10个现代五项分、淘汰或取消比赛资格。

通用规则

马匹由办赛方提供，选手通过抽签抽取合作马匹，经过20分钟热身后进行障碍跳跃比赛。马术比赛在一个250米至450米的场地中进行比赛，要骑马跳跃十二个障碍物。其中包含一次双跳、一次三跳，可能还包括一次涉水跳。参赛选手要依据积分顺序进行先后比赛。选手要在规定的时间内完成比赛，规定的时间主要决定于场地面积大小，通常按照每分钟350米计算，因而时间限制通常是在一分钟至一分十八秒之间。

比赛场地

跑射联项

在跑射联项比赛中，在前三个阶段得分最高的运动员在开始信号（0′00″）发出后第一个出发，并将在一号站点开始射击。其它运动员在让时（在前三个阶段每获得一个现代五项分数让时一秒）后开始。跑射联项由3200米赛跑和四个射击系列组成。每个射击系列为一把激光枪射击五个电子激光精度目标。每个射击系列的时间限为五十秒。单人项目全过程包括20米赛跑，第一次射击，800米赛跑，第二次射击，800米赛跑，第三次射击，800米赛跑，第四次射击，800米赛跑。运动员将根据其抵达终点线的先后顺序进行排名。运动员在十三分二十秒时间内获得500个现代五项分。每超出或低于所述时间二分之一秒将增加或减去1个现在五项分。

比赛场地

场地可以是草地、沙地以及混凝土路面围成800米一圈的场地；射击是在跑步场地中搭建38个射击靶位，其中包含36个正式比赛靶位和2个备用靶位。

赛事改革

赛制变化

早期的奥运会现代五项比赛是在4-6天内完成比赛，而到了1996年亚特兰大奥运会，该项目规则做出重大更改——所有比赛在一天内完成。2014年，现代五项比赛时间由一天改为三天，并在2016年里约奥运会上采用。

从2022年开始，现代五项比赛在决赛中采用90分钟完赛的新赛制，这也是巴黎奥运会的竞赛机制。马术将首先进行20分钟的比赛，然后是15分钟的击剑比赛、10分钟的游泳比赛和15分钟的跑步+射击比赛。新规则下各单项赛之间休息时间很短，对运动员体能提出了更高的要求。

项目变化

2021年4月22日至26日，全新的现代五项比赛形式在匈牙利布达佩斯完成了第三次测试，在参赛者中引起强烈反响。国际现代五项联盟将针对测试赛结果做进一步的评估和讨论，不断完善新的现代五项比赛规则，最终完成的新规则将会在2024年巴黎奥运会启用。

布达佩斯测试赛使用的新形式比赛时长为90分钟，在同一场地中进行五个项目的比赛，从马术开始，接着是击剑擂台赛和游泳，最后是激光跑比赛——每小项间隔5-15分钟。马术比赛：时长20分钟，间歇5分钟；击剑擂台赛：时长15分钟；间歇：10分钟；游泳比赛：时长10分钟；间歇：15分钟；激光跑比赛：时长15分钟。

重要赛事

奥运会

1912年斯德哥尔摩奥运会上，现代五项作为个人项目首次亮相，1952年赫尔辛基奥运会上增加了团体项目。1996年亚特兰大奥运会的主要变化是取消了团体项目，整个比赛由原来的五天改为一天。2000年悉尼举办了第一届奥运会女子现代五项比赛。在2012年伦敦奥运会上，射击和跑步项目首次使用激光枪而不是铅制手枪，这既是出于安全考虑，也是为了减少对环境的影响。在2016年里约奥运会上，击剑引入了排名赛，并在第二天与其他四个项目一起进行附加赛。

国际现代五项联盟世界锦标赛

1921年 ,现代五项世界锦标赛在斯德哥尔摩举行。1977年，现代五项世界锦标赛首次允许女性参加，尽管只是试行。1981年，第一届现代五项女子世界锦标赛在伦敦举行，与在波兰举行的男子赛事分开。1989年，男子世锦赛引入接力赛，两年后的女子世锦赛也采用了接力赛。1994年，在谢菲尔德举行的现代五项世界锦标赛上，射击发生了重大变化，射击工具发生了变化，25米的移动靶变为10米的固定靶。1997年，现代五项女子世界锦标赛在推出16年后不复存在，男子和女子联合创建了一个单一的世界锦标赛。

成年、青年、少年A组以及团体接力世界锦标赛每年举行。成年和青年世界锦标赛在7月15日和8月份的第一个星期期间举行，少年A组在8月20日和9月5日期间举行，老年组世界锦标赛由国际现代五项联盟元老委员会决定。

国际现代五项联盟世界杯

每年在4-8月举办4-6届世界杯分站赛和1站总决赛，这些比赛统称为世界杯巡回赛。如果可能的话，这些比赛在不同的洲举行。所有的国家和地区协会每年可以申请举办一次男女世界杯赛，不包括总决赛在内。

组织机构

现代五项从1912年-1948年由国际奥林匹克委员会直接管理，之后，1920年奥运会冠军、来自瑞典的加斯托法·迪尔生成立了国际现代五项联盟，并任首任主席。1960年冬季两项运动进入奥运会，并加入了国际现代五项联盟，因此产生了新的国际组织—国际五二联盟。1984年、1998年国际现代五项联盟和冬季两项运动联盟又分别从该机构中分离出来，独自开展工作。国际现代五项联盟目前的总部设在摩纳哥，主席为德国人克劳斯.舒曼博士。

国际现代五项联盟（UIPM）

国际现代五项联盟（UIPM）作为现代五项运动的全球最高管理机构，是一个国际体育单项联盟，总部设于摩纳哥，现有131个成员国。国际现代五项联盟成立于1948年，管理着奥运会项目现代五项以及7个衍生项目，并搭建了五项运动发展埃及金字塔。国际现代五项联盟旨在推广现代五项运动，规范比赛和组织管理，提高运动员水平，维护运动员权益，推动现代五项在全球范围内的发展。

中国现代五项运动协会（CHINESE MODERN PENTATHLON ASSOCIATION,CMPA）

中国现代五项运动协会成立于1984年，是全国性群众体育非营利组织，是中华全国体育总会的团体会员，是中国奥运会委员会承认的全国性运动协会，是代表中国参加各类现代五项活动以及参加国际现代五项联盟、亚洲现代五项联盟和其他国际现代五项（体育）组织的唯一合法组织。协会接受国家体育总局的业务指导和民政部的监督管理。中国现代五项运动协会于1986年加入国际现代五项联盟，1989年加入亚洲现代五项联盟。

代表人物

克劳斯·舒曼博士|德国

舒曼博士把成年后的大部分时间都奉献给了现代五项运动。1965年，他第一次以志愿者的身份参加现代五项运动。1984年，他成为德国现代五项协会主席。作为国际现代五项和两项联盟(UIPMB)的市场营销和公共关系副总裁，他创建了第一个UIPMB营销规则和指南(1988-1993)。作为运动、包容、创新和传承的领袖，舒曼博士继续以精力、创造力、智慧和权威领导国际现代五项联盟，他的领导能力和外交技巧是保持现代五项作为奥运会核心项目地位的关键因素。

丹尼尔·马萨拉|意大利

丹尼尔·马萨拉，1955年2月12日出生于罗马，曾是意大利现代五项全能运动员，1984年获得奥运会个人和团体冠军。马萨拉于1976年首次参加奥运会。八年后，他随意大利队在1984年洛杉矶夏季奥运会上获得金牌。1984年，他还成为奥运会个人冠军。马萨拉的世锦赛成绩也令人瞩目：1979年，他在布达佩斯世锦赛上获得铜牌。

人类影响

竞技精神

皮埃尔·德·顾拜旦认为现代五项是古代竞技精神的传承。这项运动首先要考验“一个人的道德素质以及他的身体素质和技能，从而使他成为理想的全才型运动员。”另外，由于广泛创新，现代五项运动已成为一项要求更高的运动，挑战运动员的极限。只有那些具备非凡身心承受能力，同时在五个竞赛项目上都拥有不俗实力的运动员才能将金牌收入囊中。