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烩三鲜

烩三鲜是一道美食,一道陕西省风味的汤菜。主要食材是花枝、真虾下目肉丝、鸡肝、鸡肫。食材非常丰富。汤汁浓厚洁白,非常鲜美喝一口,唇齿留香,回味无穷。

做法步骤

做法一

用料

详细步骤

做法二

用料

详细步骤

做法三

用料

详细步骤

做法四

食材

基酒

五花肉100g、猪肉馅80g、油豆腐125g

辅料

小磨香油适量、盐3g、胡椒粉适量、香菜适量、西亚火葱适量、五香粉适量、高汤1碗、水淀粉适量、响皮30g、腐竹20g、黑木耳10g、油菜2棵

步骤

1.准备材料。

2.将肉馅放入碗里,加入葱姜末、料酒、用筷子顺一个方向搅拌,直到肉馅搅打上劲儿。

3.再加入少许高汤、水淀粉,盐、胡椒粉、油继续搅打变得有黏性为止。

4.锅中加水煮开后关火,利用勺子和手掌心将肉馅做成丸子,下入锅中氽水然后开火煮至丸子成熟。

5.准备一块五花肉。锅中加水,放入葱姜料酒,放入五花肉猪肉,肉煮至用筷子可以扎洞。

6.捞出五花肉趁热在猪皮上抹上酱油,锅中加油将五花肉炸至金黄捞出备用。

7.将豆腐切成厚片,下油锅炸成油豆腐

8.响皮用冷水泡发。

9.炸好的五花肉切片,油豆腐切厚片。

10.响皮切片。

11.腐竹泡发切段。

12.炒锅中加香料油放入五花肉煸炒,加美味蒸鱼料酒高汤

13.高汤煮开,加入响皮、油豆腐煮5分钟。

14.加入泡发的木耳、腐竹、油菜,氽好的丸子再撒些香菜、葱末,少许味精即可。

做法五

1.花枝洗净去内脏切条;鸡肝、鸡肫洗净切块;韭菜洗净切段;姜切丝;辣椒切斜片,备用。

2.煮一锅沸水,先放入作法1的韭菜段氽烫一下,捞起沥干备用。

3.再于作法2锅中分别放入花枝条、鸡肝、鸡肫块烫熟备用。

4.将调味料A与作法1的姜丝、辣椒片、作法2的韭菜段、作法3的材料及真虾下目一起拌炒至沸腾,再加入调味料B拌匀即可。

主要材料

花枝120公克,鲜虾3尾,肉丝60公克,鸡肝65公克,鸡肫55公克,韭菜45公克,姜15公克,米酒5㏄,A.豚骨高汤块1/2块,湟源陈醋1大匙,糖1小匙,水1/2杯,B.小磨香油5公克,胡椒粉3公克。

参考资料

烩三鲜-香哈网.香哈网.2021-11-24

烩三鲜.下厨房.2021-07-13