吐鲁沟国家森林公园
吐鲁沟国家森林公园位于兰州市永登县连城林区内，属祁连山脉东麓，是以奇山秀水为主体的自然景观旅游景区，1992年被林业部批准为国家级森林公园，属国家AAAA级旅游景区。吐鲁沟国家森林公园总经营面积5848公顷，海拔1998米~3165米，森林覆盖率为98.04%，享有“华山之险，峨嵋之秀，青城之幽，九寨之奇”之美誉。
吐鲁沟国家森林公园受山地气候影响，降雨丰沛。此外，吐鲁沟国家森林公园内生物种类繁多，盛产柳花、羊肚菌、鹿角菜、菜等山珍食用野菜，栖息着梅花鹿、林麝东方狍、岩羊、猞猁、蓝马鸡等多种重点保护动物。吐鲁沟国家森林公园可划分为前吐鲁沟森林风景区，小吐鲁沟森林风暴区，三岔旅游村和吐鲁沟草原游乐区等景区，有大小景点47个，主景有驼峰岭、天窗眼、藏龙洞、弥勒石、通天门、金刚峰等20多个，形态各异，造型奇特。
1997年，吐鲁沟国家森林公园被评为国家森林公园十大标兵。2021年4月，吐鲁沟国家森林公园荣获中国森林养生基地。
地理环境
吐鲁沟位于兰州市西北160公里处的永登县连城林内，属祁连山脉的东麓，是一以奇山秀水为主体的自然景观旅游区，被誉为“神话般的绿色山谷”。“吐鲁”是古代蒙古语，意为“大，好”，或“美好的果园”。区内有发源于俄博峰的吐鲁河由西北向东南流过，至三岔汇合后，经前沟汇入大通河。沿河谷修有公路直通沟内，两岸步移景异，气象万千。吐鲁沟自然风景区海拔1998米~3165米，总面积6157公顷。
主要景观
游客跨越大通河桥，即进入前吐鲁沟森林风景区。从大桥至三岔旅游村6公里，便分成大小两沟，左侧是大吐鲁沟，全长14.7公里，是以奇特地貌风景为主的公园主要赏景区，共计有24处景点，峰、峦、崖、石，千姿百态，绝壁飞瀑，石崖泻珠，虽自天作，宛如人开。再上行，便到沟掌草原，为迷人的草原游览区。从三岔右行即进入小吐鲁沟林区。沟长7公里，有12处景点。吐鲁沟公园内生物种类繁多，有种子植物122科1614种，盛产柳花、羊肚菌属、鹿角菜、蕨菜等山珍食用野菜，栖息着梅花鹿、林麝、东方狍、石羊、猁、蓝马鸡等多种重点保护动物。
吐鲁沟国家森林公园地处永登县连城林区腹地，距省城兰州市、青海省西宁市均为160公里，属祁连山脉的东麓，总面积5848.4公顷，海拔1998--3165米。吐鲁沟因峰奇石怪，林木青翠，终年常绿而又名“吐绿沟”。
“吐鲁”是古代蒙古语，意为“大，好”，或“美好的果园”。吐鲁沟曾为多民族杂居地区。这里受山地气候影响，降雨丰沛，沟内峰峦叠嶂，林木苍翠，曲径通幽，吐奇纳秀，成为一毫无人工雕凿的原始自然风景区。区内有发源于俄博峰的吐鲁河由西北向东南流过，至三岔汇合后，经前沟汇入大通河，沿河谷修有公路直通沟内，两岸步移景异，所象万千。
全园可划分为前吐鲁沟森林风景区、小吐鲁沟森林风景区、三岔旅游村和吐鲁沟草原游乐区等景区，有大小景点47个，主景有驼峰岭、天窗眼、藏龙洞、弥勒石、通天门、金刚峰、七夕桥、灯杆石、练功台、青蟾观、石壁泻珠等20多个，形态各异，造型奇特，有“青城之幽，峨嵋之秀，华山之险、九寨之奇”的誉称。游客跨越大通河桥，即进入前吐鲁沟森林风景区。其中星叶科、紫斑牡丹等几种属国家保护的珍稀濒临植物，蓝马鸡、麝等属国家二类保护动物，垂柳、鹿角菜、蘑菇、蕨菜被称为餐桌上的“四大山珍”。
吐鲁沟1984年8月1日正式对游人开放，1992年被林业部批准为国家级森林公园；1997年被评选为国家森林公园十大标兵，已成为兰州市森林生态旅游的理想目的地。
旅游信息
交通信息
旅游专线
2018年4.28.景区开通了兰州直达吐鲁沟国家森林公园的旅游专线。
兰州以市区为中心辟有数十条公共汽车线路，通往市内各地。分大巴和中巴车。
大巴的价格有1元、1元5角、2元、3元。大巴、中巴票价上车1元，如果是火车站到西固区票价3元。
出租车
兰州现有六千多辆出租车，昼夜服务。有三家涉外定点旅游汽车公司，提供各型旅游大巴、中巴和轿车，可短租、长租、月租、日租。
兰州市出租车的价格在5元—8元不等，视车辆档次高低而不同。基本公里为3公里，而后每公里收取租价1元—1.8元不等。10公里后要给司机付空帖费0.5-0.9元/公里。如果是夜间租车，将在每公里的租价基础上加0.2元夜间用车附加费。
兰州的出租车都是按计价器收费的，司机也都很守规矩，打表运行。
城际间交通
兰州虽地处大西北，却是中国大陆的地理中心。北上新疆、宁夏回族自治区、内蒙；西进青藏；南下四川省，都须经过兰州。作为西北最大的铁路枢纽和商贸中心城市，兰州市的交通可谓四通八达。
航空
兰州中川机场，现已开通兰州至北京、上海市、广州市、深圳市、成都市、西安市、南京、杭州市、敦煌市、嘉峪关市等近三十条航线，并开通有每周星期二飞往香港特别行政区的定期旅游包机航线。
兰州市区至中川机场70公里，约一小时车程，有班车和出租车接站。每天开往中川机场的班车，视航班起飞情况提前在民航售票处发车。
民航售票处地址：兰州市东岗西路520号（兰州饭店西侧、省文化厅隔壁）
陇海铁路、兰新、兰青、包兰四大铁路干线交汇于此。兰州市也是东起连云港港，西抵荷兰鹿特丹的第二亚欧大陆桥上的重要一站。兰州站位于市区南侧的皋兰山脚下，每天有近60列客车经过该站往返于全国各城市之间。兰州到省内的张掖市、嘉裕关、平凉市等旅游城市均有特快列车往返。
兰州还有个“兰州西站”，与“兰州站”火车车程十几分钟。
长途客运
兰州有7个途汽车客运站，有4条国道和5条省道经过。
由于兰州地处甘肃省东部，与河西走廊上的各大旅游城市相距甚远，乘火车优于汽车，但若要前往甘南藏族自治州等不通火车的地方，则只能乘长途汽车。
文化活动
特色美食
兰州市是多民族聚居的城市，悠久的历史，重要的地理位置，居民的多样性等，创造了兰州独具特色的饮食文化，兰州既有自成体系的地方大菜-——陇菜，又有特色浓郁、品种繁多的地方风味小吃，还有来自大江南北四面八方的川菜、鲁菜、京菜等著名的菜肴，吃的花样之多，内容之丰富，成为旅游兰州的一大快事。兰州人好食，尤其偏爱酸辣食品，对川味菜肴和火锅更是情有独钟。市内各大名菜佳肴和民族风味餐饮一应俱全，景扬楼、悦宾楼、峨嵋川菜馆和徽菜馆，是当地最有名的四大店，这里的烤小猪、牛肉饼等味美价廉。此外，以兰州市特产的瓜果和其它原料制成的风味菜肴，如百合桃、瓤白兰瓜、金城八宝瓜雕、金鱼发菜、雪山驼掌、油爆驼峰、黄花炖鸭等闻名遐迩。
兰州的名酒家、名饭庄大多集中在市中心的庆阳路和酒泉路一带，这里商店林立，饭馆连绵，是名符其实的“商业路、食品街”。人们在这里可以品茶会友，也可以设宴聚酌，遍尝兰州的美味佳肴、精美点心。
兰州的风味小吃多以面食为主，除闻名全国的兰州清汤牛肉面外，主要有名的还有酿皮子、热冬果、灰豆子、陈春麻辣粉、臊子面、甜醅、油炒粉、猪脏面、炒面片、拉条子、浆水面等家常小吃。
漫步在小吃街上，爆、炒、煎、煮，声色香味，引人食欲。叫一碗牛肉面、来一盘牛肉饼、尝一尝灰豆子，即刻遂了心愿；酸甜辛辣、脆软热凉，尽可如你所意。除上述之外，什么凉粉子、锅盔、糖油糕、晶糕、油炸洋芋片、酶饼、煎饼、蒸饺、水晶包子、锅贴、油茶、猫耳朵、鱼儿钻沙、馓子、羊杂碎、豆腐脑、鸡丝馄饨、羊肉泡馍、高三酱肉、静宁烧鸡……还有炸土豆片、鸡肉串、羊肉串、砂锅子，再加上兰州小吃家族的新成员：麻辣烫、四川担担面、绍丝面……至于西洋品种的汉堡包、三明治、咖啡牛奶、冰激淋……，纵无法遍吃，只看一看、闻一闻，也会垂涎流津，心满意足。
兰州市有许多小吃街，如农民巷、和政路、铁路新村市场、西关什字、兰州西湖公园、建兰路等，营业时间一般从早晨可持续到子夜，有些摊点更是昼夜都营业。
饮食习俗
西北人粗犷豪放，聚餐必饮白酒，多喝至半酣方归。外地游客如与兰州的亲朋聚餐，大可开怀豪饮，不必拘泥小节。青海青稞酒是当地知名的品种，你喝得越多，主人会越高兴。
建设背景
为了加快发展森林旅游业的步伐，全力打造兰州市远郊生态、环保、文明、和谐的大景区，通过招商引资，引进兰州新园丰有限公司投资吐鲁沟观光车及大型停车场项目。该项目总投资700余万元，购置观光车32辆，从吐鲁沟沟口到14公里外的草原，运营旅游线路28公里。
参考资料
公司简介.兰州吐鲁沟国家森林公园.2024-02-28
甘肃吐鲁沟国家森林公园荣获中国森林养生基地.国家旅游地理.2024-02-28